Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Дублин, февраль

Дублин, февраль: 1-го числа солнце встаёт в 08:13 и заходит в 17:05; 28-го — встаёт в 07:20 и заходит в 17:57. За месяц день становится длиннее примерно на 105 мин.

Восход07:48
Закат17:32
Золотой час16:40–17:32
Световой день9 h 44 min

Где восходит и где заходит солнце (Дублин, февраль)?

Где восходитВосток111°
Где заходитЗапад249°

Дублин, февраль: в середине месяца солнце восходит на востоке — азимут 111°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на западе, на азимуте 249°. Это на 21° южнее точного востока на восходе и на те же 21° южнее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 16° к северу.

Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.

День за днём

Все значения — по местному времени (Дублин). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
107:3408:1317:0517:438 h 52 min
207:3308:1117:0717:458 h 56 min
307:3108:0917:0917:478 h 59 min
407:3008:0817:1017:489 h 03 min
507:2808:0617:1217:509 h 06 min
607:2708:0417:1417:529 h 10 min
707:2508:0317:1617:549 h 14 min
807:2408:0117:1817:559 h 17 min
907:2207:5917:2017:579 h 21 min
1007:2007:5717:2217:599 h 25 min
1107:1807:5517:2418:019 h 29 min
1207:1707:5317:2618:039 h 32 min
1307:1507:5217:2818:049 h 36 min
1407:1307:5017:3018:069 h 40 min
1507:1107:4817:3218:089 h 44 min
1607:0907:4617:3418:109 h 48 min
1707:0707:4417:3618:129 h 52 min
1807:0507:4217:3718:149 h 56 min
1907:0307:3917:3918:1510 h 00 min
2007:0107:3717:4118:1710 h 04 min
2106:5907:3517:4318:1910 h 08 min
2206:5707:3317:4518:2110 h 12 min
2306:5507:3117:4718:2310 h 16 min
2406:5307:2917:4918:2510 h 20 min
2506:5107:2717:5118:2610 h 24 min
2606:4907:2417:5318:2810 h 29 min
2706:4707:2217:5518:3010 h 33 min
2806:4507:2017:5718:3210 h 37 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (февраль)?

Дублин, февраль: солнце не поднимается достаточно высоко для синтеза витамина D — сезон, когда стоит следить за рационом или подумать о добавках.

Открыть гид по витамину D: Дублин

Частые вопросы о солнце: Дублин, февраль

Где садится солнце (Дублин, февраль)?
Дублин, февраль: в середине месяца солнце садится на западе — азимут 249°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 21° южнее точного запада. Восходит оно на востоке, на азимуте 111°. За месяц обе точки смещаются на 16° к северу.
На сколько прибавляется день (Дублин, февраль)?
Дублин, февраль: за месяц день прибавляется на 105 минут — 1-го числа солнце восходит в 08:13 и заходит в 17:05, а 28-го восходит в 07:20 и заходит в 17:57.
Сколько часов длится световой день (Дублин, февраль)?
Дублин, февраль: в середине месяца световой день длится 9 h 44 min — солнце восходит в 07:48 и заходит в 17:32. В таблице указана длина каждого из 28 дней месяца.
Во сколько начинает светать (Дублин, февраль)?
Дублин, февраль: в середине месяца светать начинает в 07:11, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 07:48. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
Во сколько темнеет (Дублин, февраль)?
Это не то же самое, что закат. Дублин, февраль: в середине месяца солнце заходит в 17:32, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 18:08, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
В какие часы быть на солнце ради витамина D (Дублин, февраль)?
Ни в какие. Даже в полдень 15-го числа УФ-индекс в городе Дублин не достигает 3, а ниже этого минимума кожа не вырабатывает витамин D, сколько бы времени вы ни провели на солнце. В этом месяце (февраль) стоит следить за рационом или подумать о добавках.