В какие месяцы бывает витамин D от солнца: Дублин?

С апреля по сентябрь. В остальные месяцы УФ-индекс в городе Дублин большую часть дней не поднимается до 3 даже в полдень.

Витамин D сегодня

Витамин D от солнца сегодня: Дублин

Дублин: кожа вырабатывает витамин D, пока УФ-индекс достигает 3 — сегодня это с 11:00 до 17:00. В лучший момент дня достаточно примерно 11 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.

Окно витамина D11:00–17:00

На солнце, в лучший момент11 минут

Восход06:22

Закат20:32

Расчёт для ясного неба: облака снижают УФ-индекс и удлиняют необходимое время.

Почему завтра будет иначе

Окно смещается вместе с высотой солнца, которая меняется каждый день, и с толщиной озонового слоя над городом (Дублин), которая зависит от сезона. Это не постоянная характеристика города: в одни месяцы окно заметно длиннее, чем в другие, а в достаточно высоких широтах есть месяцы, когда оно не открывается вовсе.

Открыть гид по витамину D: Дублин

Солнце и витамин D: частые вопросы (Дублин)

В какие часы сегодня выходить на солнце: Дублин?: С 11:00 до 17:00. Это те часы, когда УФ-индекс в городе Дублин достигает 3, то есть минимума, при котором кожа вырабатывает витамин D. В лучший момент дня достаточно примерно 11 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.
Во сколько сегодня восход и закат: Дублин?: Сегодня солнце в городе Дублин восходит в 06:22 и заходит в 20:32, световой день длится 14 h 09 min. Почти весь этот свет для витамина D не годится: считаются только часы, когда УФ-индекс достигает 3.
В какие месяцы бывает витамин D от солнца: Дублин?: С апреля по сентябрь. В остальные месяцы УФ-индекс в городе Дублин большую часть дней не поднимается до 3 даже в полдень.