Витамин D

Витамин D сегодня

Витамин D от солнца сегодня: Амстердам

Амстердам: сегодня УФ-индекс не достигает 3 ни в один час дня, а ниже этого минимума кожа не вырабатывает витамин D, сколько бы времени вы ни провели на солнце. Дело не в высоте солнца, а в том, сколько УФ-B доходит до земли: при таком косом падении озоновый слой поглощает почти всё.

Окно витамина D
Сегодня нет
На солнце, в лучший момент
—
Восход
07:58
Закат
18:56

Расчёт для ясного неба: облака снижают УФ-индекс и удлиняют необходимое время.

Почему завтра будет иначе

Окно смещается вместе с высотой солнца, которая меняется каждый день, и с толщиной озонового слоя над городом (Амстердам), которая зависит от сезона. Это не постоянная характеристика города: в одни месяцы окно заметно длиннее, чем в другие, а в достаточно высоких широтах есть месяцы, когда оно не открывается вовсе.

Открыть гид по витамину D: Амстердам

Солнце и витамин D: частые вопросы (Амстердам)

В какие часы сегодня выходить на солнце: Амстердам?
Ни в какие. Сегодня УФ-индекс в городе Амстердам не достигает 3 ни в один час дня, а ниже этого минимума кожа не вырабатывает витамин D, сколько бы вы ни находились на солнце.
Во сколько сегодня восход и закат: Амстердам?
Сегодня солнце в городе Амстердам восходит в 07:58 и заходит в 18:56, световой день длится 10 h 58 min. Почти весь этот свет для витамина D не годится: считаются только часы, когда УФ-индекс достигает 3.
В какие месяцы бывает витамин D от солнца: Амстердам?
С апреля по сентябрь. В остальные месяцы УФ-индекс в городе Амстердам большую часть дней не поднимается до 3 даже в полдень.

Амстердам: сообщим в дни, когда можно получить витамин D.

Загрузка уведомлений…