Солнце месяц за месяцем
Восход и закат: Амстердам, октябрь
Амстердам, октябрь: 1-го числа солнце встаёт в 07:46 и заходит в 19:13; 31-го — встаёт в 07:40 и заходит в 17:08. За месяц день становится короче примерно на 118 мин.
Восход08:11
Закат18:41
Золотой час17:53–18:41
Световой день10 h 30 min
День за днём
Все значения — по местному времени (Амстердам). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.
| День | Рассвет | Восход | Закат | Сумерки | Световой день |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 07:12 | 07:46 | 19:13 | 19:47 | 11 h 27 min |
| 2 | 07:14 | 07:47 | 19:10 | 19:44 | 11 h 23 min |
| 3 | 07:15 | 07:49 | 19:08 | 19:42 | 11 h 19 min |
| 4 | 07:17 | 07:51 | 19:06 | 19:40 | 11 h 15 min |
| 5 | 07:19 | 07:53 | 19:03 | 19:37 | 11 h 11 min |
| 6 | 07:20 | 07:54 | 19:01 | 19:35 | 11 h 06 min |
| 7 | 07:22 | 07:56 | 18:59 | 19:33 | 11 h 02 min |
| 8 | 07:24 | 07:58 | 18:56 | 19:30 | 10 h 58 min |
| 9 | 07:26 | 07:60 | 18:54 | 19:28 | 10 h 54 min |
| 10 | 07:27 | 08:02 | 18:52 | 19:26 | 10 h 50 min |
| 11 | 07:29 | 08:03 | 18:49 | 19:24 | 10 h 46 min |
| 12 | 07:31 | 08:05 | 18:47 | 19:22 | 10 h 42 min |
| 13 | 07:33 | 08:07 | 18:45 | 19:19 | 10 h 38 min |
| 14 | 07:34 | 08:09 | 18:43 | 19:17 | 10 h 34 min |
| 15 | 07:36 | 08:11 | 18:41 | 19:15 | 10 h 30 min |
| 16 | 07:38 | 08:12 | 18:38 | 19:13 | 10 h 26 min |
| 17 | 07:39 | 08:14 | 18:36 | 19:11 | 10 h 22 min |
| 18 | 07:41 | 08:16 | 18:34 | 19:09 | 10 h 18 min |
| 19 | 07:43 | 08:18 | 18:32 | 19:07 | 10 h 14 min |
| 20 | 07:45 | 08:20 | 18:30 | 19:05 | 10 h 10 min |
| 21 | 07:46 | 08:21 | 18:28 | 19:03 | 10 h 06 min |
| 22 | 07:48 | 08:23 | 18:26 | 19:01 | 10 h 02 min |
| 23 | 07:50 | 08:25 | 18:24 | 18:59 | 9 h 59 min |
| 24 | 07:52 | 08:27 | 18:22 | 18:57 | 9 h 55 min |
| 25 | 07:53 | 08:29 | 18:20 | 18:55 | 9 h 51 min |
| 26 | 06:55 | 07:31 | 17:18 | 17:53 | 9 h 47 min |
| 27 | 06:57 | 07:32 | 17:16 | 17:51 | 9 h 43 min |
| 28 | 06:58 | 07:34 | 17:14 | 17:50 | 9 h 40 min |
| 29 | 07:00 | 07:36 | 17:12 | 17:48 | 9 h 36 min |
| 30 | 07:02 | 07:38 | 17:10 | 17:46 | 9 h 32 min |
| 31 | 07:03 | 07:40 | 17:08 | 17:44 | 9 h 29 min |
Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.
А как насчёт витамина D (октябрь)?
Амстердам, октябрь: солнце не поднимается достаточно высоко для синтеза витамина D — сезон, когда стоит следить за рационом или подумать о добавках.
Открыть гид по витамину D: Амстердам