Солнце месяц за месяцем
Восход и закат: Амстердам, май
Амстердам, май: 1-го числа солнце встаёт в 06:11 и заходит в 21:04; 31-го — встаёт в 05:25 и заходит в 21:50. За месяц день становится длиннее примерно на 92 мин.
В Амстердам (широта 52.4°) в май 2026 года 31 дней, когда солнце восходит в 06:11 и заходит в 21:04 1-го числа, и в 05:25 и 21:50 31-го. В середине месяца день длится 15 h 42 min, а солнце поднимается до 56° над горизонтом. Синтез витамина D возможен с 11:00 до 17:00 — тогда, когда УФ-индекс достигает как минимум 3: в лучший момент дня достаточно примерно 10 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.
Где восходит и где заходит солнце (Амстердам, май)?
Амстердам, май: в середине месяца солнце восходит на северо-востоке — азимут 57°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на северо-западе, на азимуте 303°. Это на 33° севернее точного востока на восходе и на те же 33° севернее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 13° к северу.
Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.
День за днём
Все значения — по местному времени (Амстердам). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.
| День | Рассвет | Восход | Закат | Сумерки | Световой день |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 05:32 | 06:11 | 21:04 | 21:43 | 14 h 54 min |
| 2 | 05:29 | 06:09 | 21:06 | 21:45 | 14 h 57 min |
| 3 | 05:27 | 06:07 | 21:08 | 21:47 | 15 h 01 min |
| 4 | 05:25 | 06:05 | 21:09 | 21:49 | 15 h 05 min |
| 5 | 05:23 | 06:03 | 21:11 | 21:51 | 15 h 08 min |
| 6 | 05:21 | 06:01 | 21:13 | 21:53 | 15 h 12 min |
| 7 | 05:19 | 05:59 | 21:15 | 21:55 | 15 h 15 min |
| 8 | 05:17 | 05:57 | 21:16 | 21:57 | 15 h 19 min |
| 9 | 05:14 | 05:56 | 21:18 | 21:59 | 15 h 22 min |
| 10 | 05:12 | 05:54 | 21:20 | 22:01 | 15 h 26 min |
| 11 | 05:10 | 05:52 | 21:21 | 22:03 | 15 h 29 min |
| 12 | 05:08 | 05:50 | 21:23 | 22:05 | 15 h 33 min |
| 13 | 05:07 | 05:49 | 21:25 | 22:07 | 15 h 36 min |
| 14 | 05:05 | 05:47 | 21:26 | 22:09 | 15 h 39 min |
| 15 | 05:03 | 05:45 | 21:28 | 22:10 | 15 h 42 min |
| 16 | 05:01 | 05:44 | 21:29 | 22:12 | 15 h 46 min |
| 17 | 04:59 | 05:42 | 21:31 | 22:14 | 15 h 49 min |
| 18 | 04:57 | 05:41 | 21:33 | 22:16 | 15 h 52 min |
| 19 | 04:56 | 05:39 | 21:34 | 22:18 | 15 h 55 min |
| 20 | 04:54 | 05:38 | 21:36 | 22:20 | 15 h 58 min |
| 21 | 04:52 | 05:37 | 21:37 | 22:21 | 16 h 00 min |
| 22 | 04:51 | 05:35 | 21:39 | 22:23 | 16 h 03 min |
| 23 | 04:49 | 05:34 | 21:40 | 22:25 | 16 h 06 min |
| 24 | 04:48 | 05:33 | 21:41 | 22:27 | 16 h 09 min |
| 25 | 04:46 | 05:32 | 21:43 | 22:28 | 16 h 11 min |
| 26 | 04:45 | 05:30 | 21:44 | 22:30 | 16 h 14 min |
| 27 | 04:43 | 05:29 | 21:45 | 22:31 | 16 h 16 min |
| 28 | 04:42 | 05:28 | 21:47 | 22:33 | 16 h 19 min |
| 29 | 04:41 | 05:27 | 21:48 | 22:34 | 16 h 21 min |
| 30 | 04:40 | 05:26 | 21:49 | 22:36 | 16 h 23 min |
| 31 | 04:38 | 05:25 | 21:50 | 22:37 | 16 h 25 min |
Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.
А как насчёт витамина D (май)?
Амстердам, май: типичное окно синтеза — с 11:00 до 17:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~10 мин в лучший момент.
Открыть гид по витамину D: АмстердамЧастые вопросы о солнце: Амстердам, май
- Где садится солнце (Амстердам, май)?
- Амстердам, май: в середине месяца солнце садится на северо-западе — азимут 303°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 33° севернее точного запада. Восходит оно на северо-востоке, на азимуте 57°. За месяц обе точки смещаются на 13° к северу.
- На сколько прибавляется день (Амстердам, май)?
- Амстердам, май: за месяц день прибавляется на 92 минуты — 1-го числа солнце восходит в 06:11 и заходит в 21:04, а 31-го восходит в 05:25 и заходит в 21:50.
- Сколько часов длится световой день (Амстердам, май)?
- Амстердам, май: в середине месяца световой день длится 15 h 42 min — солнце восходит в 05:45 и заходит в 21:28. В таблице указана длина каждого из 31 дня месяца.
- Во сколько начинает светать (Амстердам, май)?
- Амстердам, май: в середине месяца светать начинает в 05:03, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 05:45. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
- Во сколько темнеет (Амстердам, май)?
- Это не то же самое, что закат. Амстердам, май: в середине месяца солнце заходит в 21:28, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 22:10, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
- В какие часы быть на солнце ради витамина D (Амстердам, май)?
- Амстердам, май: в середине месяца — с 11:00 до 17:00. Это те часы, когда УФ-индекс достигает 3, то есть минимума, при котором кожа вырабатывает витамин D. В лучший момент дня достаточно примерно 10 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.