Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Лондон, май

Лондон, май: 1-го числа солнце встаёт в 05:34 и заходит в 20:22; 31-го — встаёт в 04:50 и заходит в 21:06. За месяц день становится длиннее примерно на 88 мин.

Восход05:09
Закат20:44
Золотой час19:55–20:44
Световой день15 h 35 min

День за днём

Все значения — по местному времени (Лондон). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
104:5505:3420:2220:6014 h 48 min
204:5305:3220:2321:0214 h 52 min
304:5105:3020:2521:0414 h 55 min
404:4905:2820:2721:0514 h 59 min
504:4705:2620:2821:0715 h 02 min
604:4505:2420:3021:0915 h 06 min
704:4305:2220:3221:1115 h 09 min
804:4105:2120:3321:1315 h 13 min
904:3905:1920:3521:1515 h 16 min
1004:3705:1720:3621:1715 h 19 min
1104:3505:1620:3821:1815 h 23 min
1204:3305:1420:4021:2015 h 26 min
1304:3105:1220:4121:2215 h 29 min
1404:3005:1120:4321:2415 h 32 min
1504:2805:0920:4421:2615 h 35 min
1604:2605:0820:4621:2715 h 38 min
1704:2405:0620:4721:2915 h 41 min
1804:2305:0520:4921:3115 h 44 min
1904:2105:0320:5021:3315 h 47 min
2004:1905:0220:5221:3415 h 50 min
2104:1805:0120:5321:3615 h 53 min
2204:1604:5920:5521:3815 h 55 min
2304:1504:5820:5621:3915 h 58 min
2404:1304:5720:5721:4116 h 00 min
2504:1204:5620:5921:4316 h 03 min
2604:1104:5521:0021:4416 h 05 min
2704:0904:5421:0121:4616 h 08 min
2804:0804:5321:0321:4716 h 10 min
2904:0704:5221:0421:4916 h 12 min
3004:0604:5121:0521:5016 h 14 min
3104:0504:5021:0621:5116 h 16 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (май)?

Лондон, май: типичное окно синтеза — с 10:00 до 17:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~9 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Лондон