Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Лондон, февраль

Лондон, февраль: 1-го числа солнце встаёт в 07:42 и заходит в 16:47; 28-го — встаёт в 06:52 и заходит в 17:35. За месяц день становится длиннее примерно на 97 мин.

Восход07:18
Закат17:12
Золотой час16:23–17:12
Световой день9 h 53 min

Где восходит и где заходит солнце (Лондон, февраль)?

Где восходитВосток111°
Где заходитЗапад249°

Лондон, февраль: в середине месяца солнце восходит на востоке — азимут 111°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на западе, на азимуте 249°. Это на 21° южнее точного востока на восходе и на те же 21° южнее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 15° к северу.

Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.

День за днём

Все значения — по местному времени (Лондон). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
107:0507:4216:4717:239 h 05 min
207:0407:4016:4917:259 h 08 min
307:0307:3916:5017:269 h 12 min
407:0107:3716:5217:289 h 15 min
507:0007:3616:5417:309 h 18 min
606:5807:3416:5617:319 h 22 min
706:5707:3216:5717:339 h 25 min
806:5507:3116:5917:359 h 28 min
906:5407:2917:0117:369 h 32 min
1006:5207:2717:0317:389 h 35 min
1106:5007:2617:0517:409 h 39 min
1206:4907:2417:0617:419 h 42 min
1306:4707:2217:0817:439 h 46 min
1406:4507:2017:1017:459 h 50 min
1506:4407:1817:1217:479 h 53 min
1606:4207:1717:1417:489 h 57 min
1706:4007:1517:1517:5010 h 01 min
1806:3807:1317:1717:5210 h 04 min
1906:3607:1117:1917:5310 h 08 min
2006:3507:0917:2117:5510 h 12 min
2106:3307:0717:2317:5710 h 16 min
2206:3107:0517:2417:5810 h 19 min
2306:2907:0317:2618:0010 h 23 min
2406:2707:0117:2818:0210 h 27 min
2506:2506:5917:3018:0410 h 31 min
2606:2306:5717:3118:0510 h 35 min
2706:2106:5517:3318:0710 h 39 min
2806:1906:5217:3518:0910 h 43 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (февраль)?

Лондон, февраль: солнце не поднимается достаточно высоко для синтеза витамина D — сезон, когда стоит следить за рационом или подумать о добавках.

Открыть гид по витамину D: Лондон

Частые вопросы о солнце: Лондон, февраль

Где садится солнце (Лондон, февраль)?
Лондон, февраль: в середине месяца солнце садится на западе — азимут 249°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 21° южнее точного запада. Восходит оно на востоке, на азимуте 111°. За месяц обе точки смещаются на 15° к северу.
На сколько прибавляется день (Лондон, февраль)?
Лондон, февраль: за месяц день прибавляется на 97 минут — 1-го числа солнце восходит в 07:42 и заходит в 16:47, а 28-го восходит в 06:52 и заходит в 17:35.
Сколько часов длится световой день (Лондон, февраль)?
Лондон, февраль: в середине месяца световой день длится 9 h 53 min — солнце восходит в 07:18 и заходит в 17:12. В таблице указана длина каждого из 28 дней месяца.
Во сколько начинает светать (Лондон, февраль)?
Лондон, февраль: в середине месяца светать начинает в 06:44, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 07:18. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
Во сколько темнеет (Лондон, февраль)?
Это не то же самое, что закат. Лондон, февраль: в середине месяца солнце заходит в 17:12, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 17:47, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
В какие часы быть на солнце ради витамина D (Лондон, февраль)?
Ни в какие. Даже в полдень 15-го числа УФ-индекс в городе Лондон не достигает 3, а ниже этого минимума кожа не вырабатывает витамин D, сколько бы времени вы ни провели на солнце. В этом месяце (февраль) стоит следить за рационом или подумать о добавках.