Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Париж, февраль

Париж, февраль: 1-го числа солнце встаёт в 08:23 и заходит в 17:45; 28-го — встаёт в 07:39 и заходит в 18:29. За месяц день становится длиннее примерно на 88 мин.

Восход08:02
Закат18:08
Золотой час17:22–18:08
Световой день10 h 05 min

День за днём

Все значения — по местному времени (Париж). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
107:4908:2317:4518:199 h 22 min
207:4808:2217:4718:219 h 25 min
307:4708:2117:4818:229 h 28 min
407:4608:1917:5018:249 h 31 min
507:4408:1817:5218:259 h 34 min
607:4308:1717:5318:279 h 37 min
707:4208:1517:5518:289 h 40 min
807:4008:1417:5618:309 h 43 min
907:3908:1217:5818:319 h 46 min
1007:3708:1117:6018:339 h 49 min
1107:3608:0918:0118:349 h 52 min
1207:3408:0718:0318:369 h 56 min
1307:3308:0618:0518:389 h 59 min
1407:3108:0418:0618:3910 h 02 min
1507:3008:0218:0818:4110 h 05 min
1607:2808:0118:0918:4210 h 09 min
1707:2707:5918:1118:4410 h 12 min
1807:2507:5718:1318:4510 h 15 min
1907:2307:5618:1418:4710 h 19 min
2007:2107:5418:1618:4810 h 22 min
2107:2007:5218:1818:5010 h 26 min
2207:1807:5018:1918:5110 h 29 min
2307:1607:4818:2118:5310 h 32 min
2407:1407:4618:2218:5410 h 36 min
2507:1307:4518:2418:5610 h 39 min
2607:1107:4318:2618:5810 h 43 min
2707:0907:4118:2718:5910 h 46 min
2807:0707:3918:2919:0110 h 50 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (февраль)?

Париж, февраль: солнце не поднимается достаточно высоко для синтеза витамина D — сезон, когда стоит следить за рационом или подумать о добавках.

Открыть гид по витамину D: Париж