Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Париж, август

Париж, август: 1-го числа солнце встаёт в 06:24 и заходит в 21:29; 31-го — встаёт в 07:08 и заходит в 20:33. За месяц день становится короче примерно на 100 мин.

Восход06:44
Закат21:05
Золотой час20:22–21:05
Световой день14 h 21 min

День за днём

Все значения — по местному времени (Париж). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
105:4706:2421:2922:0615 h 05 min
205:4806:2521:2822:0515 h 02 min
305:5006:2721:2622:0314 h 59 min
405:5106:2821:2522:0114 h 56 min
505:5306:3021:2321:6014 h 53 min
605:5506:3121:2121:5814 h 50 min
705:5606:3221:2021:5614 h 47 min
805:5806:3421:1821:5414 h 44 min
905:6006:3521:1621:5214 h 41 min
1006:0106:3721:1521:5014 h 38 min
1106:0306:3821:1321:4814 h 34 min
1206:0406:4021:1121:4614 h 31 min
1306:0606:4121:0921:4414 h 28 min
1406:0806:4321:0721:4214 h 25 min
1506:0906:4421:0521:4014 h 21 min
1606:1106:4621:0421:3814 h 18 min
1706:1306:4721:0221:3614 h 15 min
1806:1406:4920:6021:3414 h 11 min
1906:1606:5020:5821:3214 h 08 min
2006:1706:5120:5621:3014 h 04 min
2106:1906:5320:5421:2814 h 01 min
2206:2106:5420:5221:2613 h 57 min
2306:2206:5620:5021:2413 h 54 min
2406:2406:5720:4821:2113 h 50 min
2506:2506:5920:4621:1913 h 47 min
2606:2707:0020:4421:1713 h 43 min
2706:2907:0220:4221:1513 h 40 min
2806:3007:0320:4021:1313 h 36 min
2906:3207:0520:3721:1013 h 33 min
3006:3307:0620:3521:0813 h 29 min
3106:3507:0820:3321:0613 h 25 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (август)?

Париж, август: типичное окно синтеза — с 11:00 до 18:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~9 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Париж