Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Брюссель, август

Брюссель, август: 1-го числа солнце встаёт в 06:09 и заходит в 21:28; 31-го — встаёт в 06:57 и заходит в 20:28. За месяц день становится короче примерно на 108 мин.

Восход06:31
Закат21:03
Золотой час20:17–21:03
Световой день14 h 32 min

День за днём

Все значения — по местному времени (Брюссель). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
105:2906:0921:2822:0815 h 19 min
205:3106:1121:2722:0615 h 16 min
305:3306:1221:2522:0415 h 13 min
405:3506:1421:2322:0215 h 10 min
505:3606:1521:2122:0015 h 06 min
605:3806:1721:2021:5815 h 03 min
705:4006:1821:1821:5614 h 60 min
805:4206:2021:1621:5414 h 56 min
905:4306:2121:1421:5214 h 53 min
1005:4506:2321:1221:5014 h 49 min
1105:4706:2521:1021:4814 h 46 min
1205:4906:2621:0921:4614 h 42 min
1305:5106:2821:0721:4414 h 39 min
1405:5206:2921:0521:4214 h 35 min
1505:5406:3121:0321:3914 h 32 min
1605:5606:3321:0121:3714 h 28 min
1705:5806:3420:5921:3514 h 24 min
1805:6006:3620:5621:3314 h 21 min
1906:0106:3720:5421:3014 h 17 min
2006:0306:3920:5221:2814 h 13 min
2106:0506:4120:5021:2614 h 10 min
2206:0706:4220:4821:2414 h 06 min
2306:0806:4420:4621:2114 h 02 min
2406:1006:4520:4421:1913 h 58 min
2506:1206:4720:4221:1713 h 54 min
2606:1406:4920:3921:1413 h 51 min
2706:1506:5020:3721:1213 h 47 min
2806:1706:5220:3521:1013 h 43 min
2906:1906:5420:3321:0713 h 39 min
3006:2106:5520:3021:0513 h 35 min
3106:2206:5720:2821:0213 h 31 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (август)?

Брюссель, август: типичное окно синтеза — с 11:00 до 17:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~10 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Брюссель