Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Брюссель, сентябрь

Брюссель, сентябрь: 1-го числа солнце встаёт в 06:58 и заходит в 20:26; 30-го — встаёт в 07:45 и заходит в 19:18. За месяц день становится короче примерно на 115 мин.

Восход07:21
Закат19:53
Золотой час19:10–19:53
Световой день12 h 32 min

День за днём

Все значения — по местному времени (Брюссель). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
106:2406:5820:2621:0013 h 28 min
206:2606:6020:2420:5813 h 24 min
306:2807:0220:2120:5513 h 20 min
406:2907:0320:1920:5313 h 16 min
506:3107:0520:1720:5013 h 12 min
606:3307:0620:1420:4813 h 08 min
706:3407:0820:1220:4613 h 04 min
806:3607:1020:1020:4313 h 00 min
906:3807:1120:0720:4112 h 56 min
1006:4007:1320:0520:3812 h 52 min
1106:4107:1420:0320:3612 h 48 min
1206:4307:1620:0020:3412 h 44 min
1306:4507:1819:5820:3112 h 40 min
1406:4607:1919:5620:2912 h 36 min
1506:4807:2119:5320:2612 h 32 min
1606:5007:2319:5120:2412 h 28 min
1706:5107:2419:4920:2212 h 24 min
1806:5307:2619:4620:1912 h 20 min
1906:5407:2719:4420:1712 h 17 min
2006:5607:2919:4220:1412 h 13 min
2106:5807:3119:3920:1212 h 09 min
2206:5907:3219:3720:1012 h 05 min
2307:0107:3419:3420:0712 h 01 min
2407:0307:3519:3220:0511 h 57 min
2507:0407:3719:3020:0311 h 53 min
2607:0607:3919:2720:0011 h 49 min
2707:0807:4019:2519:5811 h 45 min
2807:0907:4219:2319:5611 h 41 min
2907:1107:4419:2119:5311 h 37 min
3007:1207:4519:1819:5111 h 33 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (сентябрь)?

Брюссель, сентябрь: типичное окно синтеза — с 12:00 до 16:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~15 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Брюссель