Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Копенгаген, февраль

Копенгаген, февраль: 1-го числа солнце встаёт в 08:07 и заходит в 16:40; 28-го — встаёт в 07:08 и заходит в 17:37. За месяц день становится длиннее примерно на 115 мин.

Восход07:39
Закат17:10
Золотой час16:15–17:10
Световой день9 h 31 min

Где восходит и где заходит солнце (Копенгаген, февраль)?

Где восходитЮго-восток113°
Где заходитЮго-запад247°

Копенгаген, февраль: в середине месяца солнце восходит на юго-востоке — азимут 113°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на юго-западе, на азимуте 247°. Это на 23° южнее точного востока на восходе и на те же 23° южнее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 17° к северу.

Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.

День за днём

Все значения — по местному времени (Копенгаген). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
107:2608:0716:4017:218 h 34 min
207:2408:0516:4217:238 h 38 min
307:2208:0316:4417:258 h 41 min
407:2108:0116:4617:278 h 45 min
507:1907:5916:4917:298 h 49 min
607:1707:5716:5117:318 h 53 min
707:1507:5516:5317:338 h 57 min
807:1407:5316:5517:359 h 01 min
907:1207:5116:5717:379 h 06 min
1007:1007:4916:5917:399 h 10 min
1107:0807:4717:0117:419 h 14 min
1207:0607:4517:0317:439 h 18 min
1307:0407:4317:0617:459 h 22 min
1407:0207:4117:0817:479 h 27 min
1507:0007:3917:1017:499 h 31 min
1606:5807:3717:1217:519 h 35 min
1706:5607:3417:1417:539 h 40 min
1806:5407:3217:1617:559 h 44 min
1906:5207:3017:1817:579 h 49 min
2006:4907:2817:2017:599 h 53 min
2106:4707:2517:2318:019 h 57 min
2206:4507:2317:2518:0310 h 02 min
2306:4307:2117:2718:0510 h 06 min
2406:4007:1817:2918:0710 h 11 min
2506:3807:1617:3118:0910 h 15 min
2606:3607:1317:3318:1110 h 20 min
2706:3407:1117:3518:1310 h 24 min
2806:3107:0817:3718:1510 h 29 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (февраль)?

Копенгаген, февраль: солнце не поднимается достаточно высоко для синтеза витамина D — сезон, когда стоит следить за рационом или подумать о добавках.

Открыть гид по витамину D: Копенгаген

Частые вопросы о солнце: Копенгаген, февраль

Где садится солнце (Копенгаген, февраль)?
Копенгаген, февраль: в середине месяца солнце садится на юго-западе — азимут 247°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 23° южнее точного запада. Восходит оно на юго-востоке, на азимуте 113°. За месяц обе точки смещаются на 17° к северу.
На сколько прибавляется день (Копенгаген, февраль)?
Копенгаген, февраль: за месяц день прибавляется на 115 минут — 1-го числа солнце восходит в 08:07 и заходит в 16:40, а 28-го восходит в 07:08 и заходит в 17:37.
Сколько часов длится световой день (Копенгаген, февраль)?
Копенгаген, февраль: в середине месяца световой день длится 9 h 31 min — солнце восходит в 07:39 и заходит в 17:10. В таблице указана длина каждого из 28 дней месяца.
Во сколько начинает светать (Копенгаген, февраль)?
Копенгаген, февраль: в середине месяца светать начинает в 07:00, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 07:39. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
Во сколько темнеет (Копенгаген, февраль)?
Это не то же самое, что закат. Копенгаген, февраль: в середине месяца солнце заходит в 17:10, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 17:49, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
В какие часы быть на солнце ради витамина D (Копенгаген, февраль)?
Ни в какие. Даже в полдень 15-го числа УФ-индекс в городе Копенгаген не достигает 3, а ниже этого минимума кожа не вырабатывает витамин D, сколько бы времени вы ни провели на солнце. В этом месяце (февраль) стоит следить за рационом или подумать о добавках.