В какие месяцы бывает витамин D от солнца: Копенгаген?

С апреля по август. В остальные месяцы УФ-индекс в городе Копенгаген большую часть дней не поднимается до 3 даже в полдень.

Витамин D сегодня

Витамин D от солнца сегодня: Копенгаген

Копенгаген: кожа вырабатывает витамин D, пока УФ-индекс достигает 3 — сегодня это с 12:00 до 16:00. В лучший момент дня достаточно примерно 14 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.

Окно витамина D12:00–16:00

На солнце, в лучший момент14 минут

Восход06:01

Закат20:22

Расчёт для ясного неба: облака снижают УФ-индекс и удлиняют необходимое время.

Почему завтра будет иначе

Окно смещается вместе с высотой солнца, которая меняется каждый день, и с толщиной озонового слоя над городом (Копенгаген), которая зависит от сезона. Это не постоянная характеристика города: в одни месяцы окно заметно длиннее, чем в другие, а в достаточно высоких широтах есть месяцы, когда оно не открывается вовсе.

Открыть гид по витамину D: Копенгаген

Солнце и витамин D: частые вопросы (Копенгаген)

В какие часы сегодня выходить на солнце: Копенгаген?: С 12:00 до 16:00. Это те часы, когда УФ-индекс в городе Копенгаген достигает 3, то есть минимума, при котором кожа вырабатывает витамин D. В лучший момент дня достаточно примерно 14 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.
Во сколько сегодня восход и закат: Копенгаген?: Сегодня солнце в городе Копенгаген восходит в 06:01 и заходит в 20:22, световой день длится 14 h 21 min. Почти весь этот свет для витамина D не годится: считаются только часы, когда УФ-индекс достигает 3.
В какие месяцы бывает витамин D от солнца: Копенгаген?: С апреля по август. В остальные месяцы УФ-индекс в городе Копенгаген большую часть дней не поднимается до 3 даже в полдень.