Солнце месяц за месяцем
Восход и закат: Стокгольм, январь
Стокгольм, январь: 1-го числа солнце встаёт в 08:44 и заходит в 14:59; 31-го — встаёт в 08:04 и заходит в 15:58. За месяц день становится длиннее примерно на 100 мин.
Восход08:32
Закат15:22
Золотой час13:52–15:22
Световой день6 h 50 min
День за днём
Все значения — по местному времени (Стокгольм). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.
| День | Рассвет | Восход | Закат | Сумерки | Световой день |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 07:50 | 08:44 | 14:59 | 15:53 | 6 h 14 min |
| 2 | 07:49 | 08:44 | 14:60 | 15:54 | 6 h 16 min |
| 3 | 07:49 | 08:43 | 15:01 | 15:56 | 6 h 18 min |
| 4 | 07:49 | 08:43 | 15:03 | 15:57 | 6 h 20 min |
| 5 | 07:48 | 08:42 | 15:04 | 15:58 | 6 h 22 min |
| 6 | 07:48 | 08:41 | 15:06 | 15:59 | 6 h 24 min |
| 7 | 07:47 | 08:41 | 15:07 | 16:01 | 6 h 27 min |
| 8 | 07:47 | 08:40 | 15:09 | 16:02 | 6 h 29 min |
| 9 | 07:46 | 08:39 | 15:11 | 16:04 | 6 h 32 min |
| 10 | 07:45 | 08:38 | 15:13 | 16:05 | 6 h 35 min |
| 11 | 07:44 | 08:37 | 15:14 | 16:07 | 6 h 38 min |
| 12 | 07:43 | 08:36 | 15:16 | 16:09 | 6 h 41 min |
| 13 | 07:43 | 08:34 | 15:18 | 16:10 | 6 h 44 min |
| 14 | 07:42 | 08:33 | 15:20 | 16:12 | 6 h 47 min |
| 15 | 07:41 | 08:32 | 15:22 | 16:14 | 6 h 50 min |
| 16 | 07:39 | 08:31 | 15:24 | 16:15 | 6 h 54 min |
| 17 | 07:38 | 08:29 | 15:26 | 16:17 | 6 h 57 min |
| 18 | 07:37 | 08:28 | 15:28 | 16:19 | 7 h 01 min |
| 19 | 07:36 | 08:26 | 15:31 | 16:21 | 7 h 04 min |
| 20 | 07:35 | 08:25 | 15:33 | 16:23 | 7 h 08 min |
| 21 | 07:33 | 08:23 | 15:35 | 16:25 | 7 h 12 min |
| 22 | 07:32 | 08:21 | 15:37 | 16:27 | 7 h 16 min |
| 23 | 07:30 | 08:20 | 15:40 | 16:29 | 7 h 20 min |
| 24 | 07:29 | 08:18 | 15:42 | 16:31 | 7 h 24 min |
| 25 | 07:27 | 08:16 | 15:44 | 16:33 | 7 h 28 min |
| 26 | 07:26 | 08:14 | 15:46 | 16:35 | 7 h 32 min |
| 27 | 07:24 | 08:12 | 15:49 | 16:37 | 7 h 37 min |
| 28 | 07:22 | 08:10 | 15:51 | 16:39 | 7 h 41 min |
| 29 | 07:21 | 08:08 | 15:54 | 16:41 | 7 h 45 min |
| 30 | 07:19 | 08:06 | 15:56 | 16:43 | 7 h 50 min |
| 31 | 07:17 | 08:04 | 15:58 | 16:45 | 7 h 54 min |
Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.
А как насчёт витамина D (январь)?
Стокгольм, январь: солнце не поднимается достаточно высоко для синтеза витамина D — сезон, когда стоит следить за рационом или подумать о добавках.
Открыть гид по витамину D: Стокгольм