Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Viena, rugpjūtis

Viena, rugpjūtis: 1 d. saulė teka 05:30 ir leidžiasi 20:31; 31 d. teka 06:13 ir leidžiasi 19:36. Per mėnesį diena sutrumpėja 97 min..

Viena (48.2° platumos) rugpjūtis 2026 m. turi 31 dienas, kai saulė teka 05:30 ir leidžiasi 20:31 1-ąją, o 31-ąją — 06:13 ir 19:36. Mėnesio viduryje diena trunka 14 h 18 min, o saulė pakyla iki 56° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 10:00 iki 17:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 9 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis05:50
Saulėlydis20:08
Auksinė valanda19:25–20:08
Dienos trukmė14 h 18 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Viena, rugpjūtis)?

Kur tekaRytai68°
Kur leidžiasiVakarai292°

Viena, rugpjūtis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 68°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 292° azimutu. Tai 22° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 22° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 15° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Viena). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
104:5405:3020:3121:0815 h 01 min
204:5505:3120:2921:0614 h 58 min
304:5705:3320:2821:0414 h 55 min
404:5805:3420:2621:0314 h 52 min
505:0005:3620:2521:0114 h 49 min
605:0105:3720:2320:5914 h 46 min
705:0305:3820:2220:5714 h 43 min
805:0405:4020:2020:5514 h 40 min
905:0605:4120:1820:5414 h 37 min
1005:0705:4320:1720:5214 h 34 min
1105:0905:4420:1520:5014 h 31 min
1205:1105:4520:1320:4814 h 28 min
1305:1205:4720:1120:4614 h 25 min
1405:1405:4820:1020:4414 h 21 min
1505:1505:5020:0820:4214 h 18 min
1605:1705:5120:0620:4014 h 15 min
1705:1805:5220:0420:3814 h 12 min
1805:2005:5420:0220:3614 h 08 min
1905:2205:5520:0020:3414 h 05 min
2005:2305:5719:5820:3214 h 02 min
2105:2505:5819:5620:3013 h 58 min
2205:2606:0019:5420:2813 h 55 min
2305:2806:0119:5220:2613 h 51 min
2405:2906:0319:5020:2413 h 48 min
2505:3106:0419:4820:2113 h 45 min
2605:3306:0519:4620:1913 h 41 min
2705:3406:0719:4420:1713 h 38 min
2805:3606:0819:4220:1513 h 34 min
2905:3706:1019:4020:1313 h 31 min
3005:3906:1119:3820:1113 h 27 min
3105:4006:1319:3620:0813 h 24 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (rugpjūtis)?

Viena, rugpjūtis: tipinis sintezės langas — nuo 10:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~9 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Viena

Dažni klausimai apie saulę: Viena, rugpjūtis

Kur leidžiasi saulė (Viena, rugpjūtis)?
Viena, rugpjūtis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 292°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 22° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 68° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 15° į pietus.
Kiek sutrumpėja diena (Viena, rugpjūtis)?
Viena, rugpjūtis: per mėnesį diena sutrumpėja 97 minutėmis — 1 d. saulė teka 05:30 ir leidžiasi 20:31, o 31 d. teka 06:13 ir leidžiasi 19:36.
Kiek šviesos valandų būna (Viena, rugpjūtis)?
Viena, rugpjūtis: mėnesio viduryje diena trunka 14 h 18 min — nuo saulėtekio 05:50 iki saulėlydžio 20:08. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Viena, rugpjūtis)?
Viena, rugpjūtis: mėnesio viduryje švinta 05:15, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 05:50. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Viena, rugpjūtis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Viena, rugpjūtis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 20:08, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 20:42, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Viena, rugpjūtis)?
Viena, rugpjūtis: mėnesio viduryje — nuo 10:00 iki 17:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 9 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.