Солнце месяц за месяцем
Восход и закат: Осло, июль
Осло, июль: 1-го числа солнце встаёт в 04:00 и заходит в 22:41; 31-го — встаёт в 04:57 и заходит в 21:50. За месяц день становится короче примерно на 108 мин.
В Осло (широта 59.9°) в июль 2026 года 31 дней, когда солнце восходит в 04:00 и заходит в 22:41 1-го числа, и в 04:57 и 21:50 31-го. В середине месяца день длится 18 h 03 min, а солнце поднимается до 52° над горизонтом. Синтез витамина D возможен с 11:00 до 17:00 — тогда, когда УФ-индекс достигает как минимум 3: в лучший момент дня достаточно примерно 12 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.
Где восходит и где заходит солнце (Осло, июль)?
Осло, июль: в середине месяца солнце восходит на северо-востоке — азимут 41°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на северо-западе, на азимуте 319°. Это на 49° севернее точного востока на восходе и на те же 49° севернее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 14° к югу.
Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.
День за днём
Все значения — по местному времени (Осло). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.
| День | Рассвет | Восход | Закат | Сумерки | Световой день |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 02:23 | 04:00 | 22:41 | 00:18 | 18 h 41 min |
| 2 | 02:25 | 04:01 | 22:40 | 00:16 | 18 h 40 min |
| 3 | 02:28 | 04:02 | 22:40 | 00:14 | 18 h 38 min |
| 4 | 02:30 | 04:03 | 22:39 | 00:12 | 18 h 35 min |
| 5 | 02:33 | 04:05 | 22:38 | 00:09 | 18 h 33 min |
| 6 | 02:36 | 04:06 | 22:37 | 00:07 | 18 h 31 min |
| 7 | 02:39 | 04:07 | 22:36 | 00:04 | 18 h 28 min |
| 8 | 02:42 | 04:09 | 22:34 | 00:02 | 18 h 25 min |
| 9 | 02:45 | 04:11 | 22:33 | 23:59 | 18 h 23 min |
| 10 | 02:48 | 04:12 | 22:32 | 23:56 | 18 h 20 min |
| 11 | 02:51 | 04:14 | 22:30 | 23:53 | 18 h 16 min |
| 12 | 02:54 | 04:16 | 22:29 | 23:50 | 18 h 13 min |
| 13 | 02:57 | 04:17 | 22:27 | 23:47 | 18 h 10 min |
| 14 | 03:01 | 04:19 | 22:26 | 23:44 | 18 h 06 min |
| 15 | 03:04 | 04:21 | 22:24 | 23:41 | 18 h 03 min |
| 16 | 03:07 | 04:23 | 22:22 | 23:38 | 17 h 59 min |
| 17 | 03:10 | 04:25 | 22:20 | 23:35 | 17 h 55 min |
| 18 | 03:13 | 04:27 | 22:18 | 23:32 | 17 h 51 min |
| 19 | 03:17 | 04:29 | 22:17 | 23:29 | 17 h 47 min |
| 20 | 03:20 | 04:31 | 22:15 | 23:26 | 17 h 43 min |
| 21 | 03:23 | 04:34 | 22:13 | 23:23 | 17 h 39 min |
| 22 | 03:27 | 04:36 | 22:10 | 23:20 | 17 h 35 min |
| 23 | 03:30 | 04:38 | 22:08 | 23:16 | 17 h 30 min |
| 24 | 03:33 | 04:40 | 22:06 | 23:13 | 17 h 26 min |
| 25 | 03:36 | 04:42 | 22:04 | 23:10 | 17 h 21 min |
| 26 | 03:40 | 04:45 | 22:02 | 23:07 | 17 h 17 min |
| 27 | 03:43 | 04:47 | 21:59 | 23:03 | 17 h 12 min |
| 28 | 03:46 | 04:49 | 21:57 | 23:00 | 17 h 07 min |
| 29 | 03:49 | 04:52 | 21:55 | 22:57 | 17 h 03 min |
| 30 | 03:53 | 04:54 | 21:52 | 22:53 | 16 h 58 min |
| 31 | 03:56 | 04:57 | 21:50 | 22:50 | 16 h 53 min |
Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.
А как насчёт витамина D (июль)?
Осло, июль: типичное окно синтеза — с 11:00 до 17:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~12 мин в лучший момент.
Открыть гид по витамину D: ОслоЧастые вопросы о солнце: Осло, июль
- Где садится солнце (Осло, июль)?
- Осло, июль: в середине месяца солнце садится на северо-западе — азимут 319°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 49° севернее точного запада. Восходит оно на северо-востоке, на азимуте 41°. За месяц обе точки смещаются на 14° к югу.
- На сколько убавляется день (Осло, июль)?
- Осло, июль: за месяц день убавляется на 108 минут — 1-го числа солнце восходит в 04:00 и заходит в 22:41, а 31-го восходит в 04:57 и заходит в 21:50.
- Сколько часов длится световой день (Осло, июль)?
- Осло, июль: в середине месяца световой день длится 18 h 03 min — солнце восходит в 04:21 и заходит в 22:24. В таблице указана длина каждого из 31 дня месяца.
- Во сколько начинает светать (Осло, июль)?
- Осло, июль: в середине месяца светать начинает в 03:04, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 04:21. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
- Во сколько темнеет (Осло, июль)?
- Это не то же самое, что закат. Осло, июль: в середине месяца солнце заходит в 22:24, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 23:41, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
- В какие часы быть на солнце ради витамина D (Осло, июль)?
- Осло, июль: в середине месяца — с 11:00 до 17:00. Это те часы, когда УФ-индекс достигает 3, то есть минимума, при котором кожа вырабатывает витамин D. В лучший момент дня достаточно примерно 12 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.