Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Малага, февраль

Малага, февраль: 1-го числа солнце встаёт в 08:21 и заходит в 18:41; 28-го — встаёт в 07:53 и заходит в 19:09. За месяц день становится длиннее примерно на 56 мин.

Восход08:08
Закат18:56
Золотой час18:20–18:56
Световой день10 h 48 min

День за днём

Все значения — по местному времени (Малага). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
107:5408:2118:4119:0910 h 20 min
207:5308:2118:4219:1010 h 22 min
307:5308:2018:4419:1110 h 24 min
407:5208:1918:4519:1210 h 26 min
507:5108:1818:4619:1310 h 27 min
607:5008:1718:4719:1410 h 29 min
707:4908:1618:4819:1510 h 31 min
807:4908:1618:4919:1610 h 33 min
907:4808:1518:5019:1710 h 35 min
1007:4708:1418:5119:1810 h 37 min
1107:4608:1318:5219:1910 h 39 min
1207:4508:1218:5319:2010 h 41 min
1307:4408:1118:5419:2110 h 43 min
1407:4308:1018:5519:2210 h 45 min
1507:4208:0818:5619:2310 h 48 min
1607:4108:0718:5719:2410 h 50 min
1707:4008:0618:5819:2510 h 52 min
1807:3908:0518:5919:2610 h 54 min
1907:3808:0419:0019:2610 h 56 min
2007:3608:0319:0119:2710 h 58 min
2107:3508:0219:0219:2811 h 00 min
2207:3408:0019:0319:2911 h 03 min
2307:3307:5919:0419:3011 h 05 min
2407:3207:5819:0519:3111 h 07 min
2507:3107:5719:0619:3211 h 09 min
2607:2907:5519:0719:3311 h 12 min
2707:2807:5419:0819:3411 h 14 min
2807:2707:5319:0919:3511 h 16 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (февраль)?

Малага, февраль: типичное окно синтеза — с 12:00 до 16:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~14 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Малага