Солнце месяц за месяцем
Восход и закат: Мадрид, январь
Мадрид, январь: 1-го числа солнце встаёт в 08:38 и заходит в 17:59; 31-го — встаёт в 08:27 и заходит в 18:30. За месяц день становится длиннее примерно на 42 мин.
Восход08:37
Закат18:12
Золотой час17:30–18:12
Световой день9 h 35 min
День за днём
Все значения — по местному времени (Мадрид). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.
| День | Рассвет | Восход | Закат | Сумерки | Световой день |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 08:08 | 08:38 | 17:59 | 18:29 | 9 h 21 min |
| 2 | 08:08 | 08:38 | 17:60 | 18:30 | 9 h 21 min |
| 3 | 08:08 | 08:38 | 18:00 | 18:31 | 9 h 22 min |
| 4 | 08:08 | 08:38 | 18:01 | 18:32 | 9 h 23 min |
| 5 | 08:08 | 08:38 | 18:02 | 18:33 | 9 h 24 min |
| 6 | 08:08 | 08:38 | 18:03 | 18:33 | 9 h 25 min |
| 7 | 08:08 | 08:38 | 18:04 | 18:34 | 9 h 26 min |
| 8 | 08:08 | 08:38 | 18:05 | 18:35 | 9 h 27 min |
| 9 | 08:08 | 08:38 | 18:06 | 18:36 | 9 h 28 min |
| 10 | 08:08 | 08:38 | 18:07 | 18:37 | 9 h 29 min |
| 11 | 08:07 | 08:38 | 18:08 | 18:38 | 9 h 30 min |
| 12 | 08:07 | 08:37 | 18:09 | 18:39 | 9 h 31 min |
| 13 | 08:07 | 08:37 | 18:10 | 18:40 | 9 h 32 min |
| 14 | 08:07 | 08:37 | 18:11 | 18:41 | 9 h 34 min |
| 15 | 08:07 | 08:37 | 18:12 | 18:42 | 9 h 35 min |
| 16 | 08:06 | 08:36 | 18:13 | 18:43 | 9 h 37 min |
| 17 | 08:06 | 08:36 | 18:14 | 18:44 | 9 h 38 min |
| 18 | 08:06 | 08:35 | 18:15 | 18:45 | 9 h 39 min |
| 19 | 08:05 | 08:35 | 18:16 | 18:46 | 9 h 41 min |
| 20 | 08:05 | 08:34 | 18:17 | 18:47 | 9 h 43 min |
| 21 | 08:04 | 08:34 | 18:18 | 18:48 | 9 h 44 min |
| 22 | 08:04 | 08:33 | 18:19 | 18:49 | 9 h 46 min |
| 23 | 08:03 | 08:33 | 18:20 | 18:50 | 9 h 48 min |
| 24 | 08:03 | 08:32 | 18:22 | 18:51 | 9 h 49 min |
| 25 | 08:02 | 08:32 | 18:23 | 18:52 | 9 h 51 min |
| 26 | 08:01 | 08:31 | 18:24 | 18:53 | 9 h 53 min |
| 27 | 08:01 | 08:30 | 18:25 | 18:54 | 9 h 55 min |
| 28 | 08:00 | 08:29 | 18:26 | 18:55 | 9 h 57 min |
| 29 | 07:59 | 08:29 | 18:27 | 18:56 | 9 h 59 min |
| 30 | 07:59 | 08:28 | 18:29 | 18:58 | 10 h 01 min |
| 31 | 07:58 | 08:27 | 18:30 | 18:59 | 10 h 03 min |
Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.
А как насчёт витамина D (январь)?
Мадрид, январь: солнце не поднимается достаточно высоко для синтеза витамина D — сезон, когда стоит следить за рационом или подумать о добавках.
Открыть гид по витамину D: Мадрид