Солнце месяц за месяцем
Восход и закат: Мадрид, март
Мадрид, март: 1-го числа солнце встаёт в 07:52 и заходит в 19:04; 31-го — встаёт в 08:03 и заходит в 20:36. За месяц день становится длиннее примерно на 82 мин.
В Мадрид (широта 40.4°) в март 2026 года 31 дней, когда солнце восходит в 07:52 и заходит в 19:04 1-го числа, и в 08:03 и 20:36 31-го. В середине месяца день длится 11 h 50 min, а солнце поднимается до 47° над горизонтом. Синтез витамина D возможен с 11:00 до 16:00 — тогда, когда УФ-индекс достигает как минимум 3: в лучший момент дня достаточно примерно 11 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.
Где восходит и где заходит солнце (Мадрид, март)?
Мадрид, март: в середине месяца солнце восходит на востоке — азимут 93°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на западе, на азимуте 267°. Это на 3° южнее точного востока на восходе и на те же 3° южнее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 16° к северу.
Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.
День за днём
Все значения — по местному времени (Мадрид). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.
| День | Рассвет | Восход | Закат | Сумерки | Световой день |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 07:24 | 07:52 | 19:04 | 19:31 | 11 h 12 min |
| 2 | 07:23 | 07:50 | 19:05 | 19:32 | 11 h 15 min |
| 3 | 07:22 | 07:49 | 19:06 | 19:33 | 11 h 17 min |
| 4 | 07:20 | 07:47 | 19:07 | 19:34 | 11 h 20 min |
| 5 | 07:18 | 07:46 | 19:08 | 19:36 | 11 h 22 min |
| 6 | 07:17 | 07:44 | 19:09 | 19:37 | 11 h 25 min |
| 7 | 07:15 | 07:43 | 19:10 | 19:38 | 11 h 28 min |
| 8 | 07:14 | 07:41 | 19:12 | 19:39 | 11 h 31 min |
| 9 | 07:12 | 07:39 | 19:13 | 19:40 | 11 h 33 min |
| 10 | 07:11 | 07:38 | 19:14 | 19:41 | 11 h 36 min |
| 11 | 07:09 | 07:36 | 19:15 | 19:42 | 11 h 39 min |
| 12 | 07:07 | 07:35 | 19:16 | 19:43 | 11 h 41 min |
| 13 | 07:06 | 07:33 | 19:17 | 19:44 | 11 h 44 min |
| 14 | 07:04 | 07:31 | 19:18 | 19:45 | 11 h 47 min |
| 15 | 07:03 | 07:30 | 19:19 | 19:46 | 11 h 50 min |
| 16 | 07:01 | 07:28 | 19:20 | 19:47 | 11 h 52 min |
| 17 | 06:59 | 07:26 | 19:21 | 19:49 | 11 h 55 min |
| 18 | 06:58 | 07:25 | 19:22 | 19:50 | 11 h 58 min |
| 19 | 06:56 | 07:23 | 19:24 | 19:51 | 12 h 01 min |
| 20 | 06:54 | 07:21 | 19:25 | 19:52 | 12 h 03 min |
| 21 | 06:52 | 07:20 | 19:26 | 19:53 | 12 h 06 min |
| 22 | 06:51 | 07:18 | 19:27 | 19:54 | 12 h 09 min |
| 23 | 06:49 | 07:16 | 19:28 | 19:55 | 12 h 12 min |
| 24 | 06:47 | 07:15 | 19:29 | 19:56 | 12 h 14 min |
| 25 | 06:46 | 07:13 | 19:30 | 19:57 | 12 h 17 min |
| 26 | 06:44 | 07:11 | 19:31 | 19:58 | 12 h 20 min |
| 27 | 06:42 | 07:09 | 19:32 | 19:59 | 12 h 23 min |
| 28 | 06:40 | 07:08 | 19:33 | 20:00 | 12 h 25 min |
| 29 | 07:39 | 08:06 | 20:34 | 21:01 | 12 h 28 min |
| 30 | 07:37 | 08:04 | 20:35 | 21:03 | 12 h 31 min |
| 31 | 07:35 | 08:03 | 20:36 | 21:04 | 12 h 33 min |
Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.
А как насчёт витамина D (март)?
Мадрид, март: типичное окно синтеза — с 11:00 до 16:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~11 мин в лучший момент.
Открыть гид по витамину D: МадридЧастые вопросы о солнце: Мадрид, март
- Где садится солнце (Мадрид, март)?
- Мадрид, март: в середине месяца солнце садится на западе — азимут 267°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 3° южнее точного запада. Восходит оно на востоке, на азимуте 93°. За месяц обе точки смещаются на 16° к северу.
- На сколько прибавляется день (Мадрид, март)?
- Мадрид, март: за месяц день прибавляется на 82 минуты — 1-го числа солнце восходит в 07:52 и заходит в 19:04, а 31-го восходит в 08:03 и заходит в 20:36.
- Сколько часов длится световой день (Мадрид, март)?
- Мадрид, март: в середине месяца световой день длится 11 h 50 min — солнце восходит в 07:30 и заходит в 19:19. В таблице указана длина каждого из 31 дня месяца.
- Во сколько начинает светать (Мадрид, март)?
- Мадрид, март: в середине месяца светать начинает в 07:03, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 07:30. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
- Во сколько темнеет (Мадрид, март)?
- Это не то же самое, что закат. Мадрид, март: в середине месяца солнце заходит в 19:19, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 19:46, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
- В какие часы быть на солнце ради витамина D (Мадрид, март)?
- Мадрид, март: в середине месяца — с 11:00 до 16:00. Это те часы, когда УФ-индекс достигает 3, то есть минимума, при котором кожа вырабатывает витамин D. В лучший момент дня достаточно примерно 11 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.