Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Будапешт, май

Будапешт, май: 1-го числа солнце встаёт в 05:28 и заходит в 19:54; 31-го — встаёт в 04:51 и заходит в 20:31. За месяц день становится длиннее примерно на 74 мин.

Восход05:07
Закат20:13
Золотой час19:28–20:13
Световой день15 h 06 min

День за днём

Все значения — по местному времени (Будапешт). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
104:5405:2819:5420:2814 h 26 min
204:5205:2619:5520:3014 h 29 min
304:5005:2519:5720:3114 h 32 min
404:4805:2319:5820:3314 h 35 min
504:4705:2219:5920:3414 h 38 min
604:4505:2020:0120:3614 h 41 min
704:4305:1920:0220:3714 h 44 min
804:4205:1720:0420:3914 h 47 min
904:4005:1620:0520:4014 h 49 min
1004:3805:1420:0620:4214 h 52 min
1104:3705:1320:0820:4314 h 55 min
1204:3505:1120:0920:4514 h 58 min
1304:3405:1020:1020:4615 h 00 min
1404:3205:0920:1220:4815 h 03 min
1504:3105:0720:1320:4915 h 06 min
1604:2905:0620:1420:5115 h 08 min
1704:2805:0520:1520:5215 h 11 min
1804:2705:0420:1720:5415 h 13 min
1904:2505:0220:1820:5515 h 15 min
2004:2405:0120:1920:5615 h 18 min
2104:2305:0020:2020:5815 h 20 min
2204:2204:5920:2220:5915 h 22 min
2304:2004:5820:2321:0115 h 25 min
2404:1904:5720:2421:0215 h 27 min
2504:1804:5620:2521:0315 h 29 min
2604:1704:5520:2621:0415 h 31 min
2704:1604:5420:2721:0615 h 33 min
2804:1504:5420:2821:0715 h 35 min
2904:1404:5320:2921:0815 h 36 min
3004:1304:5220:3021:0915 h 38 min
3104:1204:5120:3121:1015 h 40 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (май)?

Будапешт, май: типичное окно синтеза — с 10:00 до 17:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~9 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Будапешт