Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Богота, сентябрь

Богота, сентябрь: 1-го числа солнце встаёт в 05:50 и заходит в 18:02; 30-го — встаёт в 05:43 и заходит в 17:48. За месяц день становится короче примерно на 8 мин.

Восход05:47
Закат17:55
Золотой час17:27–17:55
Световой день12 h 08 min

День за днём

Все значения — по местному времени (Богота). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
105:2905:5018:0218:2312 h 12 min
205:2905:5018:0118:2212 h 12 min
305:2905:4918:0118:2212 h 11 min
405:2805:4918:0018:2112 h 11 min
505:2805:4917:6018:2112 h 11 min
605:2805:4917:5918:2012 h 11 min
705:2805:4917:5918:2012 h 10 min
805:2805:4817:5818:1912 h 10 min
905:2705:4817:5818:1912 h 10 min
1005:2705:4817:5718:1812 h 09 min
1105:2705:4817:5718:1812 h 09 min
1205:2705:4717:5618:1712 h 09 min
1305:2605:4717:5618:1712 h 09 min
1405:2605:4717:5518:1612 h 08 min
1505:2605:4717:5518:1612 h 08 min
1605:2605:4617:5418:1512 h 08 min
1705:2505:4617:5418:1512 h 08 min
1805:2505:4617:5318:1412 h 07 min
1905:2505:4617:5318:1412 h 07 min
2005:2505:4617:5218:1312 h 07 min
2105:2505:4517:5218:1312 h 07 min
2205:2405:4517:5118:1212 h 06 min
2305:2405:4517:5118:1212 h 06 min
2405:2405:4517:5018:1112 h 06 min
2505:2405:4417:5018:1112 h 05 min
2605:2305:4417:4918:1012 h 05 min
2705:2305:4417:4918:1012 h 05 min
2805:2305:4417:4818:0912 h 05 min
2905:2305:4417:4818:0912 h 04 min
3005:2305:4317:4818:0812 h 04 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (сентябрь)?

Богота, сентябрь: типичное окно синтеза — с 08:00 до 17:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~3 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Богота