Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Богота, ноябрь

Богота, ноябрь: 1-го числа солнце встаёт в 05:42 и заходит в 17:38; 30-го — встаёт в 05:50 и заходит в 17:42. За месяц день становится короче примерно на 5 мин.

В Богота (широта 4.7°) в ноябрь 2026 года 30 дней, когда солнце восходит в 05:42 и заходит в 17:38 1-го числа, и в 05:50 и 17:42 30-го. В середине месяца день длится 11 h 54 min, а солнце поднимается до 66° над горизонтом. Синтез витамина D возможен с 08:00 до 16:00 — тогда, когда УФ-индекс достигает как минимум 3: в лучший момент дня достаточно примерно 3 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.

Восход05:44
Закат17:38
Золотой час17:09–17:38
Световой день11 h 54 min

Где восходит и где заходит солнце (Богота, ноябрь)?

Где восходитВосток109°
Где заходитЗапад251°

Богота, ноябрь: в середине месяца солнце восходит на востоке — азимут 109°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на западе, на азимуте 251°. Это на 19° южнее точного востока на восходе и на те же 19° южнее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 7° к югу.

Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.

День за днём

Все значения — по местному времени (Богота). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
105:2005:4217:3818:0011 h 57 min
205:2005:4217:3818:0011 h 56 min
305:2005:4217:3818:0011 h 56 min
405:2005:4217:3818:0011 h 56 min
505:2105:4217:3818:0011 h 56 min
605:2105:4217:3818:0011 h 56 min
705:2105:4217:3818:0011 h 55 min
805:2105:4317:3818:0011 h 55 min
905:2105:4317:3818:0011 h 55 min
1005:2105:4317:3818:0011 h 55 min
1105:2205:4317:3818:0011 h 55 min
1205:2205:4417:3818:0011 h 54 min
1305:2205:4417:3818:0011 h 54 min
1405:2205:4417:3818:0011 h 54 min
1505:2205:4417:3818:0011 h 54 min
1605:2305:4517:3918:0011 h 54 min
1705:2305:4517:3918:0111 h 54 min
1805:2305:4517:3918:0111 h 54 min
1905:2405:4617:3918:0111 h 53 min
2005:2405:4617:3918:0111 h 53 min
2105:2405:4617:3918:0111 h 53 min
2205:2505:4717:4018:0211 h 53 min
2305:2505:4717:4018:0211 h 53 min
2405:2505:4717:4018:0211 h 53 min
2505:2605:4817:4018:0311 h 53 min
2605:2605:4817:4118:0311 h 52 min
2705:2605:4917:4118:0311 h 52 min
2805:2705:4917:4118:0311 h 52 min
2905:2705:4917:4118:0411 h 52 min
3005:2705:5017:4218:0411 h 52 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (ноябрь)?

Богота, ноябрь: типичное окно синтеза — с 08:00 до 16:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~3 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Богота

Частые вопросы о солнце: Богота, ноябрь

Где садится солнце (Богота, ноябрь)?
Богота, ноябрь: в середине месяца солнце садится на западе — азимут 251°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 19° южнее точного запада. Восходит оно на востоке, на азимуте 109°. За месяц обе точки смещаются на 7° к югу.
На сколько убавляется день (Богота, ноябрь)?
Богота, ноябрь: за месяц день убавляется на 5 минут — 1-го числа солнце восходит в 05:42 и заходит в 17:38, а 30-го восходит в 05:50 и заходит в 17:42.
Сколько часов длится световой день (Богота, ноябрь)?
Богота, ноябрь: в середине месяца световой день длится 11 h 54 min — солнце восходит в 05:44 и заходит в 17:38. В таблице указана длина каждого из 30 дней месяца.
Во сколько начинает светать (Богота, ноябрь)?
Богота, ноябрь: в середине месяца светать начинает в 05:22, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 05:44. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
Во сколько темнеет (Богота, ноябрь)?
Это не то же самое, что закат. Богота, ноябрь: в середине месяца солнце заходит в 17:38, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 18:00, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
В какие часы быть на солнце ради витамина D (Богота, ноябрь)?
Богота, ноябрь: в середине месяца — с 08:00 до 16:00. Это те часы, когда УФ-индекс достигает 3, то есть минимума, при котором кожа вырабатывает витамин D. В лучший момент дня достаточно примерно 3 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.