Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Reikjavikas, birželis

Reikjavikas, birželis: 1 d. saulė teka 03:23 ir leidžiasi 23:28; 30 d. teka 03:03 ir leidžiasi 23:59. Per mėnesį diena pailgėja 50 min..

Saulėtekis02:57
Saulėlydis23:59
Auksinė valanda22:04–23:59
Dienos trukmė21 h 02 min

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Reikjavikas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
103:2323:2820 h 05 min
203:2123:3120 h 10 min
303:1823:3320 h 15 min
403:1623:3620 h 20 min
503:1323:3920 h 25 min
603:1123:4120 h 30 min
703:0923:4420 h 34 min
803:0723:4620 h 39 min
903:0523:4820 h 43 min
1003:0423:5020 h 47 min
1103:0223:5220 h 50 min
1203:0123:5420 h 54 min
1302:5923:5620 h 57 min
1402:5823:5720 h 59 min
1502:5723:5921 h 02 min
1602:5600:00-3 h -56 min
1702:5600:01-3 h -54 min
1802:5500:02-3 h -53 min
1902:5500:03-3 h -52 min
2002:5500:03-3 h -51 min
2102:5500:04-3 h -51 min
2202:5500:04-3 h -51 min
2302:5500:04-3 h -52 min
2402:5600:04-3 h -52 min
2502:5700:03-3 h -54 min
2602:5800:03-3 h -55 min
2702:5900:02-3 h -57 min
2803:0000:01-3 h -59 min
2903:0223:6020 h 58 min
3003:0323:5920 h 55 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (birželis)?

Reikjavikas, birželis: tipinis sintezės langas — nuo 11:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~12 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Reikjavikas