Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Reikjavikas, sausis

Reikjavikas, sausis: 1 d. saulė teka 11:20 ir leidžiasi 15:43; 31 d. teka 10:17 ir leidžiasi 17:06. Per mėnesį diena pailgėja 147 min..

Saulėtekis10:58
Saulėlydis16:17
Auksinė valanda
Dienos trukmė5 h 19 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Reikjavikas, sausis)?

Kur tekaPietryčiai143°
Kur leidžiasiPietvakariai217°

Reikjavikas, sausis: mėnesio viduryje saulė teka pietryčiuose — azimutas 143°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi pietvakariuose, ties 217° azimutu. Tai 53° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 53° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 18° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Reikjavikas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
110:0311:2015:4316:594 h 23 min
210:0311:1915:4517:014 h 26 min
310:0211:1815:4717:024 h 29 min
410:0211:1715:4917:044 h 32 min
510:0111:1515:5117:054 h 36 min
610:0011:1415:5317:074 h 39 min
709:5911:1215:5617:094 h 43 min
809:5811:1115:5817:114 h 47 min
909:5711:0916:0017:134 h 51 min
1009:5611:0716:0317:144 h 56 min
1109:5511:0616:0617:165 h 00 min
1209:5411:0416:0817:185 h 05 min
1309:5211:0216:1117:205 h 09 min
1409:5111:0016:1417:235 h 14 min
1509:4910:5816:1717:255 h 19 min
1609:4810:5516:2017:275 h 24 min
1709:4610:5316:2217:295 h 29 min
1809:4510:5116:2517:325 h 35 min
1909:4310:4816:2817:345 h 40 min
2009:4110:4616:3117:365 h 45 min
2109:3910:4416:3417:395 h 51 min
2209:3710:4116:3817:415 h 56 min
2309:3510:3816:4117:446 h 02 min
2409:3310:3616:4417:466 h 08 min
2509:3110:3316:4717:496 h 14 min
2609:2910:3116:5017:516 h 20 min
2709:2710:2816:5317:546 h 25 min
2809:2510:2516:5617:566 h 31 min
2909:2310:2217:0017:596 h 37 min
3009:2010:1917:0318:026 h 43 min
3109:1810:1717:0618:046 h 50 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (sausis)?

Reikjavikas, sausis: saulė nepakyla pakankamai aukštai, kad vyktų vitamino D sintezė — metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.

Atidaryti vitamino D gidą: Reikjavikas

Dažni klausimai apie saulę: Reikjavikas, sausis

Kur leidžiasi saulė (Reikjavikas, sausis)?
Reikjavikas, sausis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi pietvakariuose — azimutas 217°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 53° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji pietryčiuose, ties 143° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 18° į šiaurę.
Kiek pailgėja diena (Reikjavikas, sausis)?
Reikjavikas, sausis: per mėnesį diena pailgėja 147 minutėmis — 1 d. saulė teka 11:20 ir leidžiasi 15:43, o 31 d. teka 10:17 ir leidžiasi 17:06.
Kiek šviesos valandų būna (Reikjavikas, sausis)?
Reikjavikas, sausis: mėnesio viduryje diena trunka 5 h 19 min — nuo saulėtekio 10:58 iki saulėlydžio 16:17. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Reikjavikas, sausis)?
Reikjavikas, sausis: mėnesio viduryje švinta 09:49, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 10:58. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Reikjavikas, sausis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Reikjavikas, sausis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 16:17, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 17:25, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Reikjavikas, sausis)?
Nė vienu paros metu. Reikjavikas, sausis: net ir 15 d. vidurdienį UV indeksas nepasiekia 3, o žemiau šios ribos oda vitamino D nesintetina, kad ir kiek laiko praleistumėte saulėje. Šį mėnesį metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.