Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Madridas, balandis

Madridas, balandis: 1 d. saulė teka 08:01 ir leidžiasi 20:37; 30 d. teka 07:16 ir leidžiasi 21:08. Per mėnesį diena pailgėja 75 min..

Madridas (40.4° platumos) balandis 2026 m. turi 30 dienas, kai saulė teka 08:01 ir leidžiasi 20:37 1-ąją, o 30-ąją — 07:16 ir 21:08. Mėnesio viduryje diena trunka 13 h 14 min, o saulė pakyla iki 59° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 11:00 iki 18:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 7 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis07:38
Saulėlydis20:52
Auksinė valanda20:15–20:52
Dienos trukmė13 h 14 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Madridas, balandis)?

Kur tekaRytai77°
Kur leidžiasiVakarai283°

Madridas, balandis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 77°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 283° azimutu. Tai 13° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 13° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 14° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Madridas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
107:3408:0120:3721:0512 h 36 min
207:3207:5920:3821:0612 h 39 min
307:3007:5820:3921:0712 h 42 min
407:2807:5620:4021:0812 h 44 min
507:2707:5420:4121:0912 h 47 min
607:2507:5320:4321:1012 h 50 min
707:2307:5120:4421:1112 h 53 min
807:2207:4920:4521:1212 h 55 min
907:2007:4820:4621:1312 h 58 min
1007:1807:4620:4721:1513 h 01 min
1107:1707:4420:4821:1613 h 03 min
1207:1507:4320:4921:1713 h 06 min
1307:1307:4120:5021:1813 h 09 min
1407:1207:4020:5121:1913 h 11 min
1507:1007:3820:5221:2013 h 14 min
1607:0807:3720:5321:2113 h 17 min
1707:0707:3520:5421:2213 h 19 min
1807:0507:3320:5521:2413 h 22 min
1907:0307:3220:5621:2513 h 24 min
2007:0207:3020:5721:2613 h 27 min
2107:0007:2920:5821:2713 h 29 min
2206:5907:2720:5921:2813 h 32 min
2306:5707:2621:0021:2913 h 35 min
2406:5607:2421:0221:3013 h 37 min
2506:5407:2321:0321:3213 h 40 min
2606:5307:2221:0421:3313 h 42 min
2706:5107:2021:0521:3413 h 44 min
2806:5007:1921:0621:3513 h 47 min
2906:4807:1821:0721:3613 h 49 min
3006:4707:1621:0821:3713 h 52 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (balandis)?

Madridas, balandis: tipinis sintezės langas — nuo 11:00 iki 18:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~7 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Madridas

Dažni klausimai apie saulę: Madridas, balandis

Kur leidžiasi saulė (Madridas, balandis)?
Madridas, balandis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 283°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 13° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 77° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 14° į šiaurę.
Kiek pailgėja diena (Madridas, balandis)?
Madridas, balandis: per mėnesį diena pailgėja 75 minutėmis — 1 d. saulė teka 08:01 ir leidžiasi 20:37, o 30 d. teka 07:16 ir leidžiasi 21:08.
Kiek šviesos valandų būna (Madridas, balandis)?
Madridas, balandis: mėnesio viduryje diena trunka 13 h 14 min — nuo saulėtekio 07:38 iki saulėlydžio 20:52. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Madridas, balandis)?
Madridas, balandis: mėnesio viduryje švinta 07:10, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 07:38. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Madridas, balandis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Madridas, balandis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 20:52, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 21:20, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Madridas, balandis)?
Madridas, balandis: mėnesio viduryje — nuo 11:00 iki 18:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 7 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.