Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Barselona, balandis

Barselona, balandis: 1 d. saulė teka 07:37 ir leidžiasi 20:14; 30 d. teka 06:51 ir leidžiasi 20:46. Per mėnesį diena pailgėja 78 min..

Barselona (41.4° platumos) balandis 2026 m. turi 30 dienas, kai saulė teka 07:37 ir leidžiasi 20:14 1-ąją, o 30-ąją — 06:51 ir 20:46. Mėnesio viduryje diena trunka 13 h 16 min, o saulė pakyla iki 58° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 11:00 iki 17:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 9 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis07:13
Saulėlydis20:30
Auksinė valanda19:53–20:30
Dienos trukmė13 h 16 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Barselona, balandis)?

Kur tekaRytai77°
Kur leidžiasiVakarai283°

Barselona, balandis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 77°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 283° azimutu. Tai 13° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 13° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 14° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Barselona). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
107:0907:3720:1420:4212 h 37 min
207:0707:3520:1520:4312 h 40 min
307:0607:3420:1720:4412 h 43 min
407:0407:3220:1820:4612 h 46 min
507:0207:3020:1920:4712 h 49 min
607:0007:2820:2020:4812 h 51 min
706:5907:2720:2120:4912 h 54 min
806:5707:2520:2220:5012 h 57 min
906:5507:2320:2320:5113 h 00 min
1006:5307:2220:2420:5313 h 03 min
1106:5207:2020:2520:5413 h 05 min
1206:5007:1820:2620:5513 h 08 min
1306:4807:1720:2820:5613 h 11 min
1406:4607:1520:2920:5713 h 14 min
1506:4507:1320:3020:5813 h 16 min
1606:4307:1220:3121:0013 h 19 min
1706:4107:1020:3221:0113 h 22 min
1806:4007:0920:3321:0213 h 24 min
1906:3807:0720:3421:0313 h 27 min
2006:3607:0520:3521:0413 h 30 min
2106:3507:0420:3621:0513 h 32 min
2206:3307:0220:3721:0713 h 35 min
2306:3207:0120:3921:0813 h 38 min
2406:3006:5920:4021:0913 h 40 min
2506:2806:5820:4121:1013 h 43 min
2606:2706:5620:4221:1113 h 45 min
2706:2506:5520:4321:1313 h 48 min
2806:2406:5420:4421:1413 h 50 min
2906:2206:5220:4521:1513 h 53 min
3006:2106:5120:4621:1613 h 55 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (balandis)?

Barselona, balandis: tipinis sintezės langas — nuo 11:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~9 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Barselona

Dažni klausimai apie saulę: Barselona, balandis

Kur leidžiasi saulė (Barselona, balandis)?
Barselona, balandis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 283°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 13° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 77° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 14° į šiaurę.
Kiek pailgėja diena (Barselona, balandis)?
Barselona, balandis: per mėnesį diena pailgėja 78 minutėmis — 1 d. saulė teka 07:37 ir leidžiasi 20:14, o 30 d. teka 06:51 ir leidžiasi 20:46.
Kiek šviesos valandų būna (Barselona, balandis)?
Barselona, balandis: mėnesio viduryje diena trunka 13 h 16 min — nuo saulėtekio 07:13 iki saulėlydžio 20:30. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Barselona, balandis)?
Barselona, balandis: mėnesio viduryje švinta 06:45, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 07:13. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Barselona, balandis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Barselona, balandis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 20:30, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 20:58, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Barselona, balandis)?
Barselona, balandis: mėnesio viduryje — nuo 11:00 iki 17:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 9 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.