Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Briuselis, lapkritis

Briuselis, lapkritis: 1 d. saulė teka 07:39 ir leidžiasi 17:13; 30 d. teka 08:24 ir leidžiasi 16:40. Per mėnesį diena sutrumpėja 78 min..

Briuselis (50.9° platumos) lapkritis 2026 m. turi 30 dienas, kai saulė teka 07:39 ir leidžiasi 17:13 1-ąją, o 30-ąją — 08:24 ir 16:40. Mėnesio viduryje diena trunka 8 h 50 min, o saulė pakyla iki 20° virš horizonto. Vis dėlto UV indeksas per visą mėnesį nė karto nepasiekia 3: šioje platumoje ir šiuo metų laiku ozono sluoksnis sugeria UVB spinduliuotę anksčiau, nei jos pakankamai pasiekia žemę. Todėl lapkritis Briuselis vitamino D sintezės nėra jokiu paros metu, kad ir kiek laiko praleistumėte saulėje.

Saulėtekis08:03
Saulėlydis16:53
Auksinė valanda16:00–16:53
Dienos trukmė8 h 50 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Briuselis, lapkritis)?

Kur tekaPietryčiai120°
Kur leidžiasiPietvakariai240°

Briuselis, lapkritis: mėnesio viduryje saulė teka pietryčiuose — azimutas 120°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi pietvakariuose, ties 240° azimutu. Tai 30° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 30° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 11° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Briuselis). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
107:0407:3917:1317:489 h 34 min
207:0607:4117:1117:469 h 30 min
307:0707:4317:1017:459 h 27 min
407:0907:4417:0817:439 h 24 min
507:1107:4617:0717:429 h 21 min
607:1207:4817:0517:419 h 17 min
707:1407:4917:0417:399 h 14 min
807:1507:5117:0217:389 h 11 min
907:1707:5317:0117:379 h 08 min
1007:1807:5416:5917:359 h 05 min
1107:2007:5616:5817:349 h 02 min
1207:2107:5816:5717:338 h 59 min
1307:2307:5916:5517:328 h 56 min
1407:2408:0116:5417:318 h 53 min
1507:2608:0316:5317:308 h 50 min
1607:2708:0416:5217:298 h 48 min
1707:2908:0616:5117:288 h 45 min
1807:3008:0716:5017:278 h 42 min
1907:3208:0916:4817:268 h 40 min
2007:3308:1016:4717:258 h 37 min
2107:3408:1216:4717:248 h 35 min
2207:3608:1316:4617:238 h 32 min
2307:3708:1516:4517:228 h 30 min
2407:3808:1616:4417:228 h 28 min
2507:4008:1816:4317:218 h 25 min
2607:4108:1916:4217:208 h 23 min
2707:4208:2016:4217:208 h 21 min
2807:4408:2216:4117:198 h 19 min
2907:4508:2316:4017:198 h 17 min
3007:4608:2416:4017:188 h 15 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (lapkritis)?

Briuselis, lapkritis: saulė nepakyla pakankamai aukštai, kad vyktų vitamino D sintezė — metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.

Atidaryti vitamino D gidą: Briuselis

Dažni klausimai apie saulę: Briuselis, lapkritis

Kur leidžiasi saulė (Briuselis, lapkritis)?
Briuselis, lapkritis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi pietvakariuose — azimutas 240°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 30° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji pietryčiuose, ties 120° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 11° į pietus.
Kiek sutrumpėja diena (Briuselis, lapkritis)?
Briuselis, lapkritis: per mėnesį diena sutrumpėja 78 minutėmis — 1 d. saulė teka 07:39 ir leidžiasi 17:13, o 30 d. teka 08:24 ir leidžiasi 16:40.
Kiek šviesos valandų būna (Briuselis, lapkritis)?
Briuselis, lapkritis: mėnesio viduryje diena trunka 8 h 50 min — nuo saulėtekio 08:03 iki saulėlydžio 16:53. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Briuselis, lapkritis)?
Briuselis, lapkritis: mėnesio viduryje švinta 07:26, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 08:03. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Briuselis, lapkritis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Briuselis, lapkritis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 16:53, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 17:30, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Briuselis, lapkritis)?
Nė vienu paros metu. Briuselis, lapkritis: net ir 15 d. vidurdienį UV indeksas nepasiekia 3, o žemiau šios ribos oda vitamino D nesintetina, kad ir kiek laiko praleistumėte saulėje. Šį mėnesį metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.