Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Briuselis, balandis

Briuselis, balandis: 1 d. saulė teka 07:22 ir leidžiasi 20:12; 30 d. teka 06:20 ir leidžiasi 21:00. Per mėnesį diena pailgėja 110 min..

Briuselis (50.9° platumos) balandis 2026 m. turi 30 dienas, kai saulė teka 07:22 ir leidžiasi 20:12 1-ąją, o 30-ąją — 06:20 ir 21:00. Mėnesio viduryje diena trunka 13 h 45 min, o saulė pakyla iki 49° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 12:00 iki 16:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 13 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis06:50
Saulėlydis20:35
Auksinė valanda19:51–20:35
Dienos trukmė13 h 45 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Briuselis, balandis)?

Kur tekaRytai74°
Kur leidžiasiVakarai286°

Briuselis, balandis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 74°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 286° azimutu. Tai 16° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 16° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 17° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Briuselis). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
106:4907:2220:1220:4512 h 50 min
206:4607:2020:1420:4712 h 54 min
306:4407:1720:1520:4912 h 58 min
406:4107:1520:1720:5113 h 02 min
506:3907:1320:1920:5213 h 06 min
606:3707:1020:2020:5413 h 10 min
706:3407:0820:2220:5613 h 14 min
806:3207:0620:2420:5813 h 18 min
906:3007:0420:2520:5913 h 22 min
1006:2707:0120:2721:0113 h 26 min
1106:2506:5920:2921:0313 h 29 min
1206:2306:5720:3021:0513 h 33 min
1306:2006:5520:3221:0613 h 37 min
1406:1806:5320:3421:0813 h 41 min
1506:1606:5020:3521:1013 h 45 min
1606:1306:4820:3721:1213 h 49 min
1706:1106:4620:3921:1413 h 53 min
1806:0906:4420:4021:1513 h 56 min
1906:0606:4220:4221:1714 h 00 min
2006:0406:4020:4421:1914 h 04 min
2106:0206:3820:4521:2114 h 08 min
2206:0006:3520:4721:2314 h 11 min
2305:5706:3320:4921:2514 h 15 min
2405:5506:3120:5021:2614 h 19 min
2505:5306:2920:5221:2814 h 23 min
2605:5106:2720:5421:3014 h 26 min
2705:4906:2520:5521:3214 h 30 min
2805:4706:2320:5721:3414 h 33 min
2905:4406:2120:5821:3614 h 37 min
3005:4206:2021:0021:3714 h 41 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (balandis)?

Briuselis, balandis: tipinis sintezės langas — nuo 12:00 iki 16:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~13 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Briuselis

Dažni klausimai apie saulę: Briuselis, balandis

Kur leidžiasi saulė (Briuselis, balandis)?
Briuselis, balandis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 286°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 16° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 74° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 17° į šiaurę.
Kiek pailgėja diena (Briuselis, balandis)?
Briuselis, balandis: per mėnesį diena pailgėja 110 minučių — 1 d. saulė teka 07:22 ir leidžiasi 20:12, o 30 d. teka 06:20 ir leidžiasi 21:00.
Kiek šviesos valandų būna (Briuselis, balandis)?
Briuselis, balandis: mėnesio viduryje diena trunka 13 h 45 min — nuo saulėtekio 06:50 iki saulėlydžio 20:35. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Briuselis, balandis)?
Briuselis, balandis: mėnesio viduryje švinta 06:16, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 06:50. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Briuselis, balandis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Briuselis, balandis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 20:35, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 21:10, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Briuselis, balandis)?
Briuselis, balandis: mėnesio viduryje — nuo 12:00 iki 16:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 13 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.