Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Briuselis, sausis

Briuselis, sausis: 1 d. saulė teka 08:45 ir leidžiasi 16:47; 31 d. teka 08:23 ir leidžiasi 17:29. Per mėnesį diena pailgėja 65 min..

Briuselis (50.9° platumos) sausis 2026 m. turi 31 dienas, kai saulė teka 08:45 ir leidžiasi 16:47 1-ąją, o 31-ąją — 08:23 ir 17:29. Mėnesio viduryje diena trunka 8 h 24 min, o saulė pakyla iki 18° virš horizonto. Vis dėlto UV indeksas per visą mėnesį nė karto nepasiekia 3: šioje platumoje ir šiuo metų laiku ozono sluoksnis sugeria UVB spinduliuotę anksčiau, nei jos pakankamai pasiekia žemę. Todėl sausis Briuselis vitamino D sintezės nėra jokiu paros metu, kad ir kiek laiko praleistumėte saulėje.

Saulėtekis08:40
Saulėlydis17:04
Auksinė valanda16:08–17:04
Dienos trukmė8 h 24 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Briuselis, sausis)?

Kur tekaPietryčiai124°
Kur leidžiasiPietvakariai236°

Briuselis, sausis: mėnesio viduryje saulė teka pietryčiuose — azimutas 124°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi pietvakariuose, ties 236° azimutu. Tai 34° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 34° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 9° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Briuselis). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
108:0608:4516:4717:268 h 02 min
208:0608:4516:4817:278 h 03 min
308:0608:4516:4917:288 h 04 min
408:0608:4516:5017:298 h 05 min
508:0608:4516:5117:308 h 07 min
608:0608:4416:5317:318 h 08 min
708:0508:4416:5417:328 h 10 min
808:0508:4416:5517:348 h 11 min
908:0508:4316:5617:358 h 13 min
1008:0408:4316:5717:368 h 15 min
1108:0408:4216:5917:378 h 16 min
1208:0308:4217:0017:388 h 18 min
1308:0308:4117:0117:398 h 20 min
1408:0208:4017:0317:418 h 22 min
1508:0208:4017:0417:428 h 24 min
1608:0108:3917:0617:438 h 27 min
1708:0108:3817:0717:458 h 29 min
1808:0008:3717:0917:468 h 31 min
1907:5908:3717:1017:478 h 34 min
2007:5808:3617:1217:498 h 36 min
2107:5708:3517:1317:508 h 38 min
2207:5708:3417:1517:528 h 41 min
2307:5608:3317:1617:538 h 44 min
2407:5508:3217:1817:558 h 46 min
2507:5408:3017:1917:568 h 49 min
2607:5308:2917:2117:588 h 52 min
2707:5208:2817:2317:598 h 55 min
2807:5008:2717:2418:018 h 58 min
2907:4908:2617:2618:029 h 00 min
3007:4808:2417:2818:049 h 03 min
3107:4708:2317:2918:059 h 06 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (sausis)?

Briuselis, sausis: saulė nepakyla pakankamai aukštai, kad vyktų vitamino D sintezė — metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.

Atidaryti vitamino D gidą: Briuselis

Dažni klausimai apie saulę: Briuselis, sausis

Kur leidžiasi saulė (Briuselis, sausis)?
Briuselis, sausis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi pietvakariuose — azimutas 236°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 34° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji pietryčiuose, ties 124° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 9° į šiaurę.
Kiek pailgėja diena (Briuselis, sausis)?
Briuselis, sausis: per mėnesį diena pailgėja 65 minutėmis — 1 d. saulė teka 08:45 ir leidžiasi 16:47, o 31 d. teka 08:23 ir leidžiasi 17:29.
Kiek šviesos valandų būna (Briuselis, sausis)?
Briuselis, sausis: mėnesio viduryje diena trunka 8 h 24 min — nuo saulėtekio 08:40 iki saulėlydžio 17:04. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Briuselis, sausis)?
Briuselis, sausis: mėnesio viduryje švinta 08:02, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 08:40. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Briuselis, sausis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Briuselis, sausis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 17:04, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 17:42, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Briuselis, sausis)?
Nė vienu paros metu. Briuselis, sausis: net ir 15 d. vidurdienį UV indeksas nepasiekia 3, o žemiau šios ribos oda vitamino D nesintetina, kad ir kiek laiko praleistumėte saulėje. Šį mėnesį metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.