Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Briuselis, gruodis

Briuselis, gruodis: 1 d. saulė teka 08:26 ir leidžiasi 16:39; 31 d. teka 08:45 ir leidžiasi 16:46. Per mėnesį diena sutrumpėja 13 min..

Briuselis (50.9° platumos) gruodis 2026 m. turi 31 dienas, kai saulė teka 08:26 ir leidžiasi 16:39 1-ąją, o 31-ąją — 08:45 ir 16:46. Mėnesio viduryje diena trunka 7 h 58 min, o saulė pakyla iki 16° virš horizonto. Vis dėlto UV indeksas per visą mėnesį nė karto nepasiekia 3: šioje platumoje ir šiuo metų laiku ozono sluoksnis sugeria UVB spinduliuotę anksčiau, nei jos pakankamai pasiekia žemę. Todėl gruodis Briuselis vitamino D sintezės nėra jokiu paros metu, kad ir kiek laiko praleistumėte saulėje.

Saulėtekis08:40
Saulėlydis16:37
Auksinė valanda15:38–16:37
Dienos trukmė7 h 58 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Briuselis, gruodis)?

Kur tekaPietryčiai128°
Kur leidžiasiPietvakariai232°

Briuselis, gruodis: mėnesio viduryje saulė teka pietryčiuose — azimutas 128°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi pietvakariuose, ties 232° azimutu. Tai 38° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 38° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 2° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Briuselis). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
107:4708:2616:3917:188 h 14 min
207:4808:2716:3917:178 h 12 min
307:4908:2816:3817:178 h 10 min
407:5008:2916:3817:178 h 09 min
507:5208:3016:3817:178 h 07 min
607:5308:3116:3717:168 h 06 min
707:5408:3316:3717:168 h 05 min
807:5408:3416:3717:168 h 04 min
907:5508:3516:3717:168 h 02 min
1007:5608:3516:3717:168 h 01 min
1107:5708:3616:3717:168 h 00 min
1207:5808:3716:3717:168 h 00 min
1307:5908:3816:3717:167 h 59 min
1407:5908:3916:3717:167 h 58 min
1508:0008:4016:3717:177 h 58 min
1608:0108:4016:3717:177 h 57 min
1708:0208:4116:3817:177 h 57 min
1808:0208:4216:3817:187 h 56 min
1908:0308:4216:3817:187 h 56 min
2008:0308:4316:3917:187 h 56 min
2108:0408:4316:3917:197 h 56 min
2208:0408:4416:4017:197 h 56 min
2308:0508:4416:4017:207 h 56 min
2408:0508:4416:4117:207 h 57 min
2508:0508:4516:4217:217 h 57 min
2608:0508:4516:4217:227 h 57 min
2708:0608:4516:4317:227 h 58 min
2808:0608:4516:4417:237 h 58 min
2908:0608:4516:4517:247 h 59 min
3008:0608:4516:4517:258 h 00 min
3108:0608:4516:4617:268 h 01 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (gruodis)?

Briuselis, gruodis: saulė nepakyla pakankamai aukštai, kad vyktų vitamino D sintezė — metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.

Atidaryti vitamino D gidą: Briuselis

Dažni klausimai apie saulę: Briuselis, gruodis

Kur leidžiasi saulė (Briuselis, gruodis)?
Briuselis, gruodis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi pietvakariuose — azimutas 232°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 38° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji pietryčiuose, ties 128° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 2° į pietus.
Kiek sutrumpėja diena (Briuselis, gruodis)?
Briuselis, gruodis: per mėnesį diena sutrumpėja 13 minučių — 1 d. saulė teka 08:26 ir leidžiasi 16:39, o 31 d. teka 08:45 ir leidžiasi 16:46.
Kiek šviesos valandų būna (Briuselis, gruodis)?
Briuselis, gruodis: mėnesio viduryje diena trunka 7 h 58 min — nuo saulėtekio 08:40 iki saulėlydžio 16:37. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Briuselis, gruodis)?
Briuselis, gruodis: mėnesio viduryje švinta 08:00, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 08:40. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Briuselis, gruodis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Briuselis, gruodis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 16:37, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 17:17, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Briuselis, gruodis)?
Nė vienu paros metu. Briuselis, gruodis: net ir 15 d. vidurdienį UV indeksas nepasiekia 3, o žemiau šios ribos oda vitamino D nesintetina, kad ir kiek laiko praleistumėte saulėje. Šį mėnesį metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.