Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Briuselis, gegužė

Briuselis, gegužė: 1 d. saulė teka 06:18 ir leidžiasi 21:02; 31 d. teka 05:35 ir leidžiasi 21:45. Per mėnesį diena pailgėja 86 min..

Briuselis (50.9° platumos) gegužė 2026 m. turi 31 dienas, kai saulė teka 06:18 ir leidžiasi 21:02 1-ąją, o 31-ąją — 05:35 ir 21:45. Mėnesio viduryje diena trunka 15 h 30 min, o saulė pakyla iki 58° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 11:00 iki 17:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 10 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis05:54
Saulėlydis21:24
Auksinė valanda20:35–21:24
Dienos trukmė15 h 30 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Briuselis, gegužė)?

Kur tekaŠiaurės rytai58°
Kur leidžiasiŠiaurės vakarai302°

Briuselis, gegužė: mėnesio viduryje saulė teka šiaurės rytuose — azimutas 58°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi šiaurės vakaruose, ties 302° azimutu. Tai 32° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 32° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 12° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Briuselis). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:4006:1821:0221:3914 h 44 min
205:3806:1621:0321:4114 h 48 min
305:3606:1421:0521:4314 h 51 min
405:3406:1221:0721:4514 h 55 min
505:3206:1021:0821:4614 h 58 min
605:3006:0821:1021:4815 h 01 min
705:2806:0721:1121:5015 h 05 min
805:2606:0521:1321:5215 h 08 min
905:2406:0321:1521:5415 h 11 min
1005:2206:0221:1621:5515 h 14 min
1105:2106:0021:1821:5715 h 18 min
1205:1905:5821:1921:5915 h 21 min
1305:1705:5721:2122:0115 h 24 min
1405:1505:5521:2222:0215 h 27 min
1505:1305:5421:2422:0415 h 30 min
1605:1205:5221:2522:0615 h 33 min
1705:1005:5121:2722:0815 h 36 min
1805:0905:5021:2822:0915 h 39 min
1905:0705:4821:3022:1115 h 41 min
2005:0505:4721:3122:1315 h 44 min
2105:0405:4621:3222:1415 h 47 min
2205:0205:4421:3422:1615 h 49 min
2305:0105:4321:3522:1715 h 52 min
2405:0005:4221:3622:1915 h 54 min
2504:5805:4121:3822:2015 h 57 min
2604:5705:4021:3922:2215 h 59 min
2704:5605:3921:4022:2316 h 01 min
2804:5505:3821:4222:2516 h 04 min
2904:5305:3721:4322:2616 h 06 min
3004:5205:3621:4422:2816 h 08 min
3104:5105:3521:4522:2916 h 10 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (gegužė)?

Briuselis, gegužė: tipinis sintezės langas — nuo 11:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~10 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Briuselis

Dažni klausimai apie saulę: Briuselis, gegužė

Kur leidžiasi saulė (Briuselis, gegužė)?
Briuselis, gegužė: mėnesio viduryje saulė leidžiasi šiaurės vakaruose — azimutas 302°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 32° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji šiaurės rytuose, ties 58° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 12° į šiaurę.
Kiek pailgėja diena (Briuselis, gegužė)?
Briuselis, gegužė: per mėnesį diena pailgėja 86 minutėmis — 1 d. saulė teka 06:18 ir leidžiasi 21:02, o 31 d. teka 05:35 ir leidžiasi 21:45.
Kiek šviesos valandų būna (Briuselis, gegužė)?
Briuselis, gegužė: mėnesio viduryje diena trunka 15 h 30 min — nuo saulėtekio 05:54 iki saulėlydžio 21:24. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Briuselis, gegužė)?
Briuselis, gegužė: mėnesio viduryje švinta 05:13, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 05:54. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Briuselis, gegužė)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Briuselis, gegužė: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 21:24, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 22:04, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Briuselis, gegužė)?
Briuselis, gegužė: mėnesio viduryje — nuo 11:00 iki 17:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 10 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.