Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Paryžius, gruodis

Paryžius, gruodis: 1 d. saulė teka 08:25 ir leidžiasi 16:56; 31 d. teka 08:44 ir leidžiasi 17:03. Per mėnesį diena sutrumpėja 12 min..

Saulėtekis08:38
Saulėlydis16:54
Auksinė valanda15:59–16:54
Dienos trukmė8 h 16 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Paryžius, gruodis)?

Kur tekaPietryčiai126°
Kur leidžiasiPietvakariai234°

Paryžius, gruodis: mėnesio viduryje saulė teka pietryčiuose — azimutas 126°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi pietvakariuose, ties 234° azimutu. Tai 36° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 36° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 2° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Paryžius). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
107:4908:2516:5617:328 h 31 min
207:5008:2616:5517:328 h 29 min
307:5108:2716:5517:328 h 28 min
407:5208:2916:5517:318 h 26 min
507:5308:3016:5517:318 h 25 min
607:5408:3116:5417:318 h 24 min
707:5508:3216:5417:318 h 23 min
807:5608:3316:5417:318 h 21 min
907:5708:3416:5417:318 h 20 min
1007:5708:3416:5417:318 h 19 min
1107:5808:3516:5417:318 h 19 min
1207:5908:3616:5417:318 h 18 min
1308:0008:3716:5417:318 h 17 min
1408:0108:3816:5417:318 h 17 min
1508:0108:3816:5417:328 h 16 min
1608:0208:3916:5517:328 h 16 min
1708:0208:4016:5517:328 h 15 min
1808:0308:4016:5517:338 h 15 min
1908:0408:4116:5617:338 h 15 min
2008:0408:4116:5617:338 h 15 min
2108:0508:4216:5717:348 h 15 min
2208:0508:4216:5717:348 h 15 min
2308:0508:4316:5817:358 h 15 min
2408:0608:4316:5817:358 h 15 min
2508:0608:4316:5917:368 h 15 min
2608:0608:4416:5917:378 h 16 min
2708:0708:4417:0017:378 h 16 min
2808:0708:4417:0117:388 h 17 min
2908:0708:4417:0217:398 h 17 min
3008:0708:4417:0217:408 h 18 min
3108:0708:4417:0317:408 h 19 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (gruodis)?

Paryžius, gruodis: saulė nepakyla pakankamai aukštai, kad vyktų vitamino D sintezė — metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.

Atidaryti vitamino D gidą: Paryžius

Dažni klausimai apie saulę: Paryžius, gruodis

Kur leidžiasi saulė (Paryžius, gruodis)?
Paryžius, gruodis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi pietvakariuose — azimutas 234°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 36° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji pietryčiuose, ties 126° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 2° į pietus.
Kiek sutrumpėja diena (Paryžius, gruodis)?
Paryžius, gruodis: per mėnesį diena sutrumpėja 12 minučių — 1 d. saulė teka 08:25 ir leidžiasi 16:56, o 31 d. teka 08:44 ir leidžiasi 17:03.
Kiek šviesos valandų būna (Paryžius, gruodis)?
Paryžius, gruodis: mėnesio viduryje diena trunka 8 h 16 min — nuo saulėtekio 08:38 iki saulėlydžio 16:54. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Paryžius, gruodis)?
Paryžius, gruodis: mėnesio viduryje švinta 08:01, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 08:38. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Paryžius, gruodis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Paryžius, gruodis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 16:54, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 17:32, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Paryžius, gruodis)?
Nė vienu paros metu. Paryžius, gruodis: net ir 15 d. vidurdienį UV indeksas nepasiekia 3, o žemiau šios ribos oda vitamino D nesintetina, kad ir kiek laiko praleistumėte saulėje. Šį mėnesį metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.