Vitamina D

El sol mes a mes

Amanecer y atardecer en Toronto en octubre

El 1 de octubre en Toronto el sol sale a las 07:18 y se pone a las 18:55; el día 31 sale a las 07:56 y se pone a las 18:07. A lo largo del mes el día se acorta 86 minutos.

En Toronto (43.6° de latitud), octubre de 2026 tiene 31 días de sol que empieza a las 07:18 y termina a las 18:55 el día 1, y a las 07:56 y 18:07 el día 31. A mitad de mes el día dura 10 h 55 min y el sol llega a 37° sobre el horizonte. La síntesis de vitamina D es posible entre las 12:05 y las 14:00, que es cuando el índice UV alcanza al menos 3: en el mejor momento del día bastan unos 17 minutos con piel de fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo expuesta para unas 1000 UI.

Amanecer07:35
Atardecer18:30
Hora dorada17:51–18:30
Duración del día10 h 55 min

¿Por dónde sale y se pone el sol en Toronto en octubre?

Por dónde saleEste103°
Por dónde se poneOeste257°

A mitad de octubre en Toronto, el sol sale por el este —un azimut de 103°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el oeste, a 257°. Son 13° al sur del este exacto al salir, y los mismos 13° al sur del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 15° hacia el sur.

Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.

Día a día

Todas las horas en hora local de Toronto. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.

DíaAlbaAmanecerAtardecerAnochecerDuración del día
106:4907:1818:5519:2311 h 37 min
206:5007:1918:5319:2211 h 34 min
306:5207:2018:5119:2011 h 31 min
406:5307:2118:4919:1811 h 28 min
506:5407:2318:4819:1611 h 25 min
606:5507:2418:4619:1411 h 22 min
706:5607:2518:4419:1311 h 19 min
806:5807:2618:4219:1111 h 16 min
906:5907:2818:4019:0911 h 13 min
1007:0007:2918:3919:0811 h 10 min
1107:0107:3018:3719:0611 h 07 min
1207:0207:3118:3519:0411 h 04 min
1307:0407:3318:3419:0311 h 01 min
1407:0507:3418:3219:0110 h 58 min
1507:0607:3518:3018:5910 h 55 min
1607:0707:3618:2918:5810 h 52 min
1707:0807:3818:2718:5610 h 49 min
1807:1007:3918:2518:5510 h 47 min
1907:1107:4018:2418:5310 h 44 min
2007:1207:4118:2218:5210 h 41 min
2107:1307:4318:2118:5010 h 38 min
2207:1507:4418:1918:4910 h 35 min
2307:1607:4518:1818:4710 h 32 min
2407:1707:4718:1618:4610 h 30 min
2507:1807:4818:1518:4410 h 27 min
2607:1907:4918:1318:4310 h 24 min
2707:2107:5018:1218:4210 h 22 min
2807:2207:5218:1118:4010 h 19 min
2907:2307:5318:0918:3910 h 16 min
3007:2407:5418:0818:3810 h 14 min
3107:2607:5618:0718:3710 h 11 min

Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.

¿Y la vitamina D en octubre?

En octubre, la ventana típica de síntesis en Toronto va de 12:05 a 14:00: con piel media y camiseta bastan ~17 min en el mejor momento.

Ver la guía de vitamina D de Toronto

Preguntas frecuentes sobre el sol en Toronto en octubre

¿A qué hora amanece en Toronto en octubre?
El 1 de octubre amanece a las 07:18 y el día 31 a las 07:56, siempre en hora local.
¿Por dónde se pone el sol en Toronto en octubre?
A mitad de octubre en Toronto el sol se pone por el oeste: un azimut de 257°, medido desde el norte geográfico, o sea 13° al sur del oeste exacto. Sale por el este, a 103°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 15° hacia el sur.
¿Cuánto acorta el día en Toronto en octubre?
En octubre el día se acorta 86 minutos en Toronto: el día 1 el sol sale a las 07:18 y se pone a las 18:55, y el día 31 sale a las 07:56 y se pone a las 18:07.
¿Cuántas horas de luz hay en Toronto en octubre?
A mitad de octubre el día dura 10 h 55 min en Toronto, del amanecer a las 07:35 a la puesta de sol a las 18:30. En la tabla está la duración de cada uno de los 31 días del mes.
¿A qué hora empieza a clarear en Toronto en octubre?
A mitad de octubre el cielo empieza a clarear a las 07:06 en Toronto, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 07:35. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
¿A qué hora se hace de noche en Toronto en octubre?
No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de octubre en Toronto el sol se pone a las 18:30, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 18:59, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
¿A qué hora hay que tomar el sol en Toronto en octubre para la vitamina D?
A mitad de octubre, entre las 12:05 y las 14:00: es la franja del día en la que el índice UV llega a 3 en Toronto, el mínimo con el que la piel sintetiza vitamina D. En el mejor momento bastan unos 17 minutos con fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo al descubierto para unas 1000 UI.