Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Torontas, gegužė

Torontas, gegužė: 1 d. saulė teka 06:11 ir leidžiasi 20:18; 31 d. teka 05:39 ir leidžiasi 20:51. Per mėnesį diena pailgėja 64 min..

Torontas (43.6° platumos) gegužė 2026 m. turi 31 dienas, kai saulė teka 06:11 ir leidžiasi 20:18 1-ąją, o 31-ąją — 05:39 ir 20:51. Mėnesio viduryje diena trunka 14 h 42 min, o saulė pakyla iki 65° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 10:00 iki 17:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 7 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis05:53
Saulėlydis20:35
Auksinė valanda19:53–20:35
Dienos trukmė14 h 42 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Torontas, gegužė)?

Kur tekaŠiaurės rytai63°
Kur leidžiasiŠiaurės vakarai297°

Torontas, gegužė: mėnesio viduryje saulė teka šiaurės rytuose — azimutas 63°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi šiaurės vakaruose, ties 297° azimutu. Tai 27° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 27° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 10° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Torontas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:3906:1120:1820:5014 h 07 min
205:3806:0920:2020:5114 h 10 min
305:3606:0820:2120:5214 h 13 min
405:3506:0720:2220:5414 h 15 min
505:3306:0520:2320:5514 h 18 min
605:3206:0420:2420:5614 h 20 min
705:3006:0320:2520:5814 h 23 min
805:2906:0120:2720:5914 h 25 min
905:2806:0020:2821:0014 h 28 min
1005:2605:5920:2921:0114 h 30 min
1105:2505:5720:3021:0314 h 33 min
1205:2405:5620:3121:0414 h 35 min
1305:2205:5520:3221:0514 h 37 min
1405:2105:5420:3421:0614 h 40 min
1505:2005:5320:3521:0814 h 42 min
1605:1905:5220:3621:0914 h 44 min
1705:1705:5120:3721:1014 h 46 min
1805:1605:5020:3821:1114 h 48 min
1905:1505:4920:3921:1314 h 50 min
2005:1405:4820:4021:1414 h 52 min
2105:1305:4720:4121:1514 h 54 min
2205:1205:4620:4221:1614 h 56 min
2305:1105:4520:4321:1714 h 58 min
2405:1005:4420:4421:1815 h 00 min
2505:0905:4320:4521:1915 h 02 min
2605:0805:4320:4621:2015 h 03 min
2705:0805:4220:4721:2215 h 05 min
2805:0705:4120:4821:2315 h 07 min
2905:0605:4120:4921:2415 h 08 min
3005:0505:4020:5021:2515 h 10 min
3105:0505:3920:5121:2515 h 11 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (gegužė)?

Torontas, gegužė: tipinis sintezės langas — nuo 10:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~7 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Torontas

Dažni klausimai apie saulę: Torontas, gegužė

Kur leidžiasi saulė (Torontas, gegužė)?
Torontas, gegužė: mėnesio viduryje saulė leidžiasi šiaurės vakaruose — azimutas 297°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 27° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji šiaurės rytuose, ties 63° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 10° į šiaurę.
Kiek pailgėja diena (Torontas, gegužė)?
Torontas, gegužė: per mėnesį diena pailgėja 64 minutėmis — 1 d. saulė teka 06:11 ir leidžiasi 20:18, o 31 d. teka 05:39 ir leidžiasi 20:51.
Kiek šviesos valandų būna (Torontas, gegužė)?
Torontas, gegužė: mėnesio viduryje diena trunka 14 h 42 min — nuo saulėtekio 05:53 iki saulėlydžio 20:35. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Torontas, gegužė)?
Torontas, gegužė: mėnesio viduryje švinta 05:20, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 05:53. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Torontas, gegužė)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Torontas, gegužė: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 20:35, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 21:08, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Torontas, gegužė)?
Torontas, gegužė: mėnesio viduryje — nuo 10:00 iki 17:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 7 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.