Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Torontas, lapkritis

Torontas, lapkritis: 1 d. saulė teka 06:57 ir leidžiasi 17:05; 30 d. teka 07:32 ir leidžiasi 16:42. Per mėnesį diena sutrumpėja 59 min..

Torontas (43.6° platumos) lapkritis 2026 m. turi 30 dienas, kai saulė teka 06:57 ir leidžiasi 17:05 1-ąją, o 30-ąją — 07:32 ir 16:42. Mėnesio viduryje diena trunka 9 h 36 min, o saulė pakyla iki 27° virš horizonto. Vis dėlto UV indeksas per visą mėnesį nė karto nepasiekia 3: šioje platumoje ir šiuo metų laiku ozono sluoksnis sugeria UVB spinduliuotę anksčiau, nei jos pakankamai pasiekia žemę. Todėl lapkritis Torontas vitamino D sintezės nėra jokiu paros metu, kad ir kiek laiko praleistumėte saulėje.

Saulėtekis07:15
Saulėlydis16:50
Auksinė valanda16:07–16:50
Dienos trukmė9 h 36 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Torontas, lapkritis)?

Kur tekaPietryčiai116°
Kur leidžiasiPietvakariai244°

Torontas, lapkritis: mėnesio viduryje saulė teka pietryčiuose — azimutas 116°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi pietvakariuose, ties 244° azimutu. Tai 26° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 26° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 10° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Torontas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
106:2706:5717:0517:3510 h 08 min
206:2806:5817:0417:3410 h 06 min
306:2906:5917:0317:3310 h 03 min
406:3107:0117:0217:3210 h 01 min
506:3207:0217:0017:319 h 58 min
606:3307:0316:5917:309 h 56 min
706:3407:0516:5817:299 h 54 min
806:3507:0616:5717:289 h 51 min
906:3707:0716:5617:279 h 49 min
1006:3807:0916:5517:269 h 47 min
1106:3907:1016:5417:259 h 44 min
1206:4007:1116:5317:249 h 42 min
1306:4107:1216:5217:239 h 40 min
1406:4307:1416:5117:229 h 38 min
1506:4407:1516:5017:229 h 36 min
1606:4507:1616:5017:219 h 34 min
1706:4607:1716:4917:209 h 32 min
1806:4707:1916:4817:199 h 30 min
1906:4807:2016:4717:199 h 28 min
2006:4907:2116:4717:189 h 26 min
2106:5107:2216:4617:189 h 24 min
2206:5207:2316:4517:179 h 22 min
2306:5307:2416:4517:179 h 20 min
2406:5407:2616:4417:169 h 19 min
2506:5507:2716:4417:169 h 17 min
2606:5607:2816:4317:159 h 16 min
2706:5707:2916:4317:159 h 14 min
2806:5807:3016:4317:159 h 13 min
2906:5907:3116:4217:149 h 11 min
3007:0007:3216:4217:149 h 10 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (lapkritis)?

Torontas, lapkritis: saulė nepakyla pakankamai aukštai, kad vyktų vitamino D sintezė — metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.

Atidaryti vitamino D gidą: Torontas

Dažni klausimai apie saulę: Torontas, lapkritis

Kur leidžiasi saulė (Torontas, lapkritis)?
Torontas, lapkritis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi pietvakariuose — azimutas 244°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 26° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji pietryčiuose, ties 116° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 10° į pietus.
Kiek sutrumpėja diena (Torontas, lapkritis)?
Torontas, lapkritis: per mėnesį diena sutrumpėja 59 minutėmis — 1 d. saulė teka 06:57 ir leidžiasi 17:05, o 30 d. teka 07:32 ir leidžiasi 16:42.
Kiek šviesos valandų būna (Torontas, lapkritis)?
Torontas, lapkritis: mėnesio viduryje diena trunka 9 h 36 min — nuo saulėtekio 07:15 iki saulėlydžio 16:50. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Torontas, lapkritis)?
Torontas, lapkritis: mėnesio viduryje švinta 06:44, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 07:15. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Torontas, lapkritis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Torontas, lapkritis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 16:50, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 17:22, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Torontas, lapkritis)?
Nė vienu paros metu. Torontas, lapkritis: net ir 15 d. vidurdienį UV indeksas nepasiekia 3, o žemiau šios ribos oda vitamino D nesintetina, kad ir kiek laiko praleistumėte saulėje. Šį mėnesį metas skirti daugiau dėmesio mitybai arba pagalvoti apie papildus.