Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Niujorkas, gegužė

Niujorkas, gegužė: 1 d. saulė teka 05:56 ir leidžiasi 19:51; 31 d. teka 05:28 ir leidžiasi 20:20. Per mėnesį diena pailgėja 57 min..

Saulėtekis05:39
Saulėlydis20:05
Auksinė valanda19:26–20:05
Dienos trukmė14 h 26 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Niujorkas, gegužė)?

Kur tekaŠiaurės rytai64°
Kur leidžiasiŠiaurės vakarai296°

Niujorkas, gegužė: mėnesio viduryje saulė teka šiaurės rytuose — azimutas 64°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi šiaurės vakaruose, ties 296° azimutu. Tai 26° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 26° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 10° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Niujorkas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:2605:5619:5120:2013 h 55 min
205:2405:5419:5220:2213 h 58 min
305:2305:5319:5320:2314 h 00 min
405:2205:5219:5420:2414 h 02 min
505:2005:5019:5520:2514 h 05 min
605:1905:4919:5620:2614 h 07 min
705:1805:4819:5720:2714 h 09 min
805:1605:4719:5820:2814 h 11 min
905:1505:4619:5920:3014 h 13 min
1005:1405:4520:0020:3114 h 16 min
1105:1305:4320:0120:3214 h 18 min
1205:1205:4220:0220:3314 h 20 min
1305:1105:4120:0320:3414 h 22 min
1405:0905:4020:0420:3514 h 24 min
1505:0805:3920:0520:3614 h 26 min
1605:0705:3820:0620:3714 h 28 min
1705:0605:3720:0720:3814 h 30 min
1805:0505:3720:0820:3914 h 32 min
1905:0405:3620:0920:4114 h 33 min
2005:0305:3520:1020:4214 h 35 min
2105:0205:3420:1120:4314 h 37 min
2205:0105:3320:1220:4414 h 39 min
2305:0105:3220:1320:4514 h 40 min
2405:0005:3220:1420:4614 h 42 min
2504:5905:3120:1520:4714 h 44 min
2604:5805:3020:1520:4814 h 45 min
2704:5805:3020:1620:4814 h 47 min
2804:5705:2920:1720:4914 h 48 min
2904:5605:2920:1820:5014 h 49 min
3004:5605:2820:1920:5114 h 51 min
3104:5505:2820:2020:5214 h 52 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (gegužė)?

Niujorkas, gegužė: tipinis sintezės langas — nuo 10:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~7 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Niujorkas

Dažni klausimai apie saulę: Niujorkas, gegužė

Kur leidžiasi saulė (Niujorkas, gegužė)?
Niujorkas, gegužė: mėnesio viduryje saulė leidžiasi šiaurės vakaruose — azimutas 296°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 26° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji šiaurės rytuose, ties 64° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 10° į šiaurę.
Kiek pailgėja diena (Niujorkas, gegužė)?
Niujorkas, gegužė: per mėnesį diena pailgėja 57 minutėmis — 1 d. saulė teka 05:56 ir leidžiasi 19:51, o 31 d. teka 05:28 ir leidžiasi 20:20.
Kiek šviesos valandų būna (Niujorkas, gegužė)?
Niujorkas, gegužė: mėnesio viduryje diena trunka 14 h 26 min — nuo saulėtekio 05:39 iki saulėlydžio 20:05. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Niujorkas, gegužė)?
Niujorkas, gegužė: mėnesio viduryje švinta 05:08, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 05:39. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Niujorkas, gegužė)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Niujorkas, gegužė: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 20:05, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 20:36, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Niujorkas, gegužė)?
Niujorkas, gegužė: mėnesio viduryje — nuo 10:00 iki 17:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 7 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.