Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Niujorkas, rugsėjis

Niujorkas, rugsėjis: 1 d. saulė teka 06:24 ir leidžiasi 19:27; 30 d. teka 06:54 ir leidžiasi 18:36. Per mėnesį diena sutrumpėja 80 min..

Saulėtekis06:39
Saulėlydis19:03
Auksinė valanda18:27–19:03
Dienos trukmė12 h 24 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Niujorkas, rugsėjis)?

Kur tekaRytai86°
Kur leidžiasiVakarai274°

Niujorkas, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 86°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 274° azimutu. Tai 4° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 4° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 15° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Niujorkas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:5606:2419:2719:5513 h 03 min
205:5706:2519:2519:5313 h 00 min
305:5806:2619:2319:5112 h 57 min
405:5906:2719:2219:5012 h 54 min
506:0106:2819:2019:4812 h 52 min
606:0206:2919:1819:4612 h 49 min
706:0306:3019:1719:4412 h 46 min
806:0406:3119:1519:4212 h 43 min
906:0506:3219:1319:4112 h 41 min
1006:0606:3319:1119:3912 h 38 min
1106:0706:3419:1019:3712 h 35 min
1206:0806:3519:0819:3512 h 32 min
1306:0906:3619:0619:3412 h 30 min
1406:1006:3719:0419:3212 h 27 min
1506:1106:3919:0319:3012 h 24 min
1606:1206:4019:0119:2812 h 21 min
1706:1306:4118:5919:2612 h 19 min
1806:1406:4218:5719:2512 h 16 min
1906:1506:4318:5619:2312 h 13 min
2006:1606:4418:5419:2112 h 10 min
2106:1706:4518:5219:1912 h 07 min
2206:1806:4618:5019:1812 h 05 min
2306:1906:4718:4919:1612 h 02 min
2406:2006:4818:4719:1411 h 59 min
2506:2106:4918:4519:1211 h 56 min
2606:2306:5018:4319:1111 h 54 min
2706:2406:5118:4219:0911 h 51 min
2806:2506:5218:4019:0711 h 48 min
2906:2606:5318:3819:0511 h 45 min
3006:2706:5418:3619:0411 h 42 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (rugsėjis)?

Niujorkas, rugsėjis: tipinis sintezės langas — nuo 10:00 iki 16:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~9 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Niujorkas

Dažni klausimai apie saulę: Niujorkas, rugsėjis

Kur leidžiasi saulė (Niujorkas, rugsėjis)?
Niujorkas, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 274°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 4° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 86° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 15° į pietus.
Kiek sutrumpėja diena (Niujorkas, rugsėjis)?
Niujorkas, rugsėjis: per mėnesį diena sutrumpėja 80 minučių — 1 d. saulė teka 06:24 ir leidžiasi 19:27, o 30 d. teka 06:54 ir leidžiasi 18:36.
Kiek šviesos valandų būna (Niujorkas, rugsėjis)?
Niujorkas, rugsėjis: mėnesio viduryje diena trunka 12 h 24 min — nuo saulėtekio 06:39 iki saulėlydžio 19:03. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Niujorkas, rugsėjis)?
Niujorkas, rugsėjis: mėnesio viduryje švinta 06:11, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 06:39. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Niujorkas, rugsėjis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Niujorkas, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 19:03, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 19:30, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Niujorkas, rugsėjis)?
Niujorkas, rugsėjis: mėnesio viduryje — nuo 10:00 iki 16:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 9 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.