Vitamina D

El sol mes a mes

Amanecer y atardecer en Edimburgo en noviembre

El 1 de noviembre en Edimburgo el sol sale a las 07:26 y se pone a las 16:27; el día 30 sale a las 08:21 y se pone a las 15:44. A lo largo del mes el día se acorta 99 minutos.

En Edimburgo (56.0° de latitud), noviembre de 2026 tiene 30 días de sol que empieza a las 07:26 y termina a las 16:27 el día 1, y a las 08:21 y 15:44 el día 30. A mitad de mes el día dura 8 h 07 min y el sol llega a 15° sobre el horizonte. Aun así, el índice UV no alcanza 3 en ningún momento del mes: a esta latitud y en esta época del año, la capa de ozono absorbe la radiación UVB antes de que llegue al suelo en cantidad suficiente. Por eso en noviembre no hay síntesis de vitamina D en Edimburgo a ninguna hora del día, por mucho tiempo que se pase al sol.

Amanecer07:54
Atardecer16:02
Hora dorada14:57–16:02
Duración del día8 h 07 min

¿Por dónde sale y se pone el sol en Edimburgo en noviembre?

Por dónde saleSureste124°
Por dónde se poneSuroeste236°

A mitad de noviembre en Edimburgo, el sol sale por el sureste —un azimut de 124°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el suroeste, a 236°. Son 34° al sur del este exacto al salir, y los mismos 34° al sur del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 13° hacia el sur.

Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.

Día a día

Todas las horas en hora local de Edimburgo. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.

DíaAlbaAmanecerAtardecerAnochecerDuración del día
106:4507:2616:2717:079 h 02 min
206:4707:2816:2517:058 h 57 min
306:4907:3016:2317:038 h 53 min
406:5107:3216:2117:028 h 49 min
506:5307:3416:1917:008 h 45 min
606:5507:3616:1716:588 h 41 min
706:5707:3816:1516:568 h 37 min
806:5907:4016:1316:558 h 33 min
907:0107:4216:1216:538 h 29 min
1007:0307:4416:1016:528 h 26 min
1107:0407:4616:0816:508 h 22 min
1207:0607:4816:0616:488 h 18 min
1307:0807:5016:0516:478 h 14 min
1407:1007:5216:0316:468 h 11 min
1507:1207:5416:0216:448 h 07 min
1607:1307:5616:0016:438 h 04 min
1707:1507:5815:5916:428 h 00 min
1807:1708:0015:5716:407 h 57 min
1907:1808:0215:5616:397 h 54 min
2007:2008:0415:5416:387 h 51 min
2107:2208:0615:5316:377 h 47 min
2207:2308:0715:5216:367 h 44 min
2307:2508:0915:5116:357 h 41 min
2407:2708:1115:4916:347 h 38 min
2507:2808:1315:4816:337 h 36 min
2607:3008:1415:4716:327 h 33 min
2707:3108:1615:4616:317 h 30 min
2807:3308:1815:4516:307 h 28 min
2907:3408:1915:4416:307 h 25 min
3007:3508:2115:4416:297 h 23 min

Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.

¿Y la vitamina D en noviembre?

En noviembre el sol no sube lo suficiente en Edimburgo para sintetizar vitamina D: es época de cuidar la dieta o valorar la suplementación.

Ver la guía de vitamina D de Edimburgo

Preguntas frecuentes sobre el sol en Edimburgo en noviembre

¿Por dónde se pone el sol en Edimburgo en noviembre?
A mitad de noviembre en Edimburgo el sol se pone por el suroeste: un azimut de 236°, medido desde el norte geográfico, o sea 34° al sur del oeste exacto. Sale por el sureste, a 124°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 13° hacia el sur.
¿Cuánto acorta el día en Edimburgo en noviembre?
En noviembre el día se acorta 99 minutos en Edimburgo: el día 1 el sol sale a las 07:26 y se pone a las 16:27, y el día 30 sale a las 08:21 y se pone a las 15:44.
¿Cuántas horas de luz hay en Edimburgo en noviembre?
A mitad de noviembre el día dura 8 h 07 min en Edimburgo, del amanecer a las 07:54 a la puesta de sol a las 16:02. En la tabla está la duración de cada uno de los 30 días del mes.
¿A qué hora empieza a clarear en Edimburgo en noviembre?
A mitad de noviembre el cielo empieza a clarear a las 07:12 en Edimburgo, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 07:54. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
¿A qué hora se hace de noche en Edimburgo en noviembre?
No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de noviembre en Edimburgo el sol se pone a las 16:02, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 16:44, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
¿A qué hora hay que tomar el sol en Edimburgo en noviembre para la vitamina D?
A ninguna. Ni siquiera al mediodía del 15 de noviembre el índice UV llega a 3 en Edimburgo, y por debajo de ese mínimo la piel no sintetiza vitamina D por mucho que se alargue la exposición al sol. En noviembre toca cuidar la dieta o valorar la suplementación.