Vitaminas D šiandien
Ar šiandien yra saulės vitamino D: Varšuva?
Varšuva: šiandien UV indeksas nė vieną dienos valandą nepasiekia 3, o žemiau šios ribos oda vitamino D nesintetina, kad ir kiek laiko praleistumėte lauke. Lemia ne saulės aukštis, o UVB spinduliuotė, pasiekianti žemę: kai saulė krinta taip įstrižai, ozono sluoksnis sugeria beveik viską.
- Vitamino D langas
- Šiandien nėra
- Saulėje, geriausiu metu
- —
- Saulėtekis
- 06:53
- Saulėlydis
- 17:52
Skaičiuota giedram dangui: debesys mažina UV indeksą ir ilgina reikiamą laiką.
Kodėl rytoj bus kitaip
Langas juda kartu su saulės aukščiu, kuris kinta kasdien, ir su ozono sluoksniu virš miesto (Varšuva), kuris priklauso nuo sezono. Tai ne pastovus miesto dydis: vienais mėnesiais langas gerokai ilgesnis nei kitais, o pakankamai aukštose platumose būna mėnesių, kai jis neatsiveria visai.
Atidaryti vitamino D gidą: VaršuvaSaulė ir vitaminas D: dažni klausimai (Varšuva)
- Kuriomis valandomis šiandien būti saulėje: Varšuva?
- Nė vienomis. Šiandien UV indeksas mieste (Varšuva) nepasiekia 3 nė vieną dienos valandą, o žemiau šios ribos oda vitamino D nesintetina, kad ir kiek laiko praleistumėte saulėje.
- Kada šiandien saulėtekis ir saulėlydis: Varšuva?
- Šiandien mieste (Varšuva) saulė teka 06:53 ir leidžiasi 17:52, diena trunka 10 h 59 min. Beveik visa ta šviesa vitaminui D netinka: skaičiuojamos tik tos valandos, kai UV indeksas pasiekia 3.
- Kuriais mėnesiais būna saulės vitamino D: Varšuva?
- Nuo balandžio iki rugsėjo. Likusiais mėnesiais UV indeksas mieste (Varšuva) daugumą dienų nepakyla iki 3 net vidurdienį.
Varšuva: pranešime, kuriomis dienomis galėsite pasigaminti vitamino D.
Kraunami pranešimai…