Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Lima, gegužė

Lima, gegužė: 1 d. saulė teka 06:15 ir leidžiasi 17:56; 31 d. teka 06:22 ir leidžiasi 17:50. Per mėnesį diena sutrumpėja 13 min..

Saulėtekis06:17
Saulėlydis17:51
Auksinė valanda17:22–17:51
Dienos trukmė11 h 34 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Lima, gegužė)?

Kur tekaRytai71°
Kur leidžiasiVakarai289°

Lima, gegužė: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 71°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 289° azimutu. Tai 19° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 19° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 7° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Lima). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:5306:1517:5618:1811 h 41 min
205:5306:1517:5518:1711 h 40 min
305:5306:1517:5518:1711 h 40 min
405:5306:1517:5518:1711 h 39 min
505:5306:1517:5418:1611 h 39 min
605:5406:1617:5418:1611 h 38 min
705:5406:1617:5418:1611 h 38 min
805:5406:1617:5318:1511 h 37 min
905:5406:1617:5318:1511 h 37 min
1005:5406:1617:5318:1511 h 36 min
1105:5406:1717:5218:1411 h 36 min
1205:5506:1717:5218:1411 h 35 min
1305:5506:1717:5218:1411 h 35 min
1405:5506:1717:5218:1411 h 34 min
1505:5506:1717:5118:1411 h 34 min
1605:5506:1817:5118:1311 h 33 min
1705:5606:1817:5118:1311 h 33 min
1805:5606:1817:5118:1311 h 33 min
1905:5606:1817:5118:1311 h 32 min
2005:5606:1917:5018:1311 h 32 min
2105:5606:1917:5018:1311 h 31 min
2205:5706:1917:5018:1311 h 31 min
2305:5706:1917:5018:1311 h 31 min
2405:5706:2017:5018:1311 h 30 min
2505:5706:2017:5018:1211 h 30 min
2605:5806:2017:5018:1211 h 30 min
2705:5806:2117:5018:1211 h 29 min
2805:5806:2117:5018:1211 h 29 min
2905:5806:2117:5018:1211 h 29 min
3005:5906:2117:5018:1211 h 28 min
3105:5906:2217:5018:1211 h 28 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (gegužė)?

Lima, gegužė: tipinis sintezės langas — nuo 09:00 iki 16:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~5 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Lima

Dažni klausimai apie saulę: Lima, gegužė

Kur leidžiasi saulė (Lima, gegužė)?
Lima, gegužė: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 289°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 19° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 71° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 7° į šiaurę.
Kiek sutrumpėja diena (Lima, gegužė)?
Lima, gegužė: per mėnesį diena sutrumpėja 13 minučių — 1 d. saulė teka 06:15 ir leidžiasi 17:56, o 31 d. teka 06:22 ir leidžiasi 17:50.
Kiek šviesos valandų būna (Lima, gegužė)?
Lima, gegužė: mėnesio viduryje diena trunka 11 h 34 min — nuo saulėtekio 06:17 iki saulėlydžio 17:51. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Lima, gegužė)?
Lima, gegužė: mėnesio viduryje švinta 05:55, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 06:17. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Lima, gegužė)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Lima, gegužė: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 17:51, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 18:14, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Lima, gegužė)?
Lima, gegužė: mėnesio viduryje — nuo 09:00 iki 16:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 5 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.