Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Lima, gegužė

Lima, gegužė: 1 d. saulė teka 06:15 ir leidžiasi 17:56; 31 d. teka 06:22 ir leidžiasi 17:50. Per mėnesį diena sutrumpėja 13 min..

Saulėtekis06:17
Saulėlydis17:51
Auksinė valanda17:22–17:51
Dienos trukmė11 h 34 min

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Lima). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:5306:1517:5618:1811 h 41 min
205:5306:1517:5518:1711 h 40 min
305:5306:1517:5518:1711 h 40 min
405:5306:1517:5518:1711 h 39 min
505:5306:1517:5418:1611 h 39 min
605:5406:1617:5418:1611 h 38 min
705:5406:1617:5418:1611 h 38 min
805:5406:1617:5318:1511 h 37 min
905:5406:1617:5318:1511 h 37 min
1005:5406:1617:5318:1511 h 36 min
1105:5406:1717:5218:1411 h 36 min
1205:5506:1717:5218:1411 h 35 min
1305:5506:1717:5218:1411 h 35 min
1405:5506:1717:5218:1411 h 34 min
1505:5506:1717:5118:1411 h 34 min
1605:5506:1817:5118:1311 h 33 min
1705:5606:1817:5118:1311 h 33 min
1805:5606:1817:5118:1311 h 33 min
1905:5606:1817:5118:1311 h 32 min
2005:5606:1917:5018:1311 h 32 min
2105:5606:1917:5018:1311 h 31 min
2205:5706:1917:5018:1311 h 31 min
2305:5706:1917:5018:1311 h 31 min
2405:5706:2017:5018:1311 h 30 min
2505:5706:2017:5018:1211 h 30 min
2605:5806:2017:5018:1211 h 30 min
2705:5806:2117:5018:1211 h 29 min
2805:5806:2117:5018:1211 h 29 min
2905:5806:2117:5018:1211 h 29 min
3005:5906:2117:5018:1211 h 28 min
3105:5906:2217:5018:1211 h 28 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (gegužė)?

Lima, gegužė: tipinis sintezės langas — nuo 09:00 iki 16:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~5 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Lima