Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Lima, vasaris

Lima, vasaris: 1 d. saulė teka 06:03 ir leidžiasi 18:41; 28 d. teka 06:10 ir leidžiasi 18:32. Per mėnesį diena sutrumpėja 16 min..

Saulėtekis06:08
Saulėlydis18:38
Auksinė valanda18:09–18:38
Dienos trukmė12 h 30 min

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Lima). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:4106:0318:4119:0312 h 38 min
205:4106:0318:4119:0312 h 38 min
305:4106:0418:4119:0312 h 37 min
405:4206:0418:4019:0312 h 36 min
505:4206:0418:4019:0212 h 36 min
605:4306:0518:4019:0212 h 35 min
705:4306:0518:4019:0212 h 35 min
805:4306:0518:4019:0212 h 34 min
905:4406:0618:4019:0212 h 34 min
1005:4406:0618:3919:0112 h 33 min
1105:4506:0618:3919:0112 h 33 min
1205:4506:0718:3919:0112 h 32 min
1305:4506:0718:3819:0012 h 31 min
1405:4606:0718:3818:6012 h 31 min
1505:4606:0818:3818:6012 h 30 min
1605:4606:0818:3718:5912 h 30 min
1705:4606:0818:3718:5912 h 29 min
1805:4706:0818:3718:5812 h 28 min
1905:4706:0918:3618:5812 h 28 min
2005:4706:0918:3618:5812 h 27 min
2105:4806:0918:3618:5712 h 26 min
2205:4806:0918:3518:5712 h 26 min
2305:4806:1018:3518:5612 h 25 min
2405:4806:1018:3418:5612 h 24 min
2505:4806:1018:3418:5512 h 24 min
2605:4906:1018:3318:5512 h 23 min
2705:4906:1018:3318:5412 h 22 min
2805:4906:1018:3218:5412 h 22 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (vasaris)?

Lima, vasaris: tipinis sintezės langas — nuo 09:00 iki 17:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~4 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Lima