Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Santjagas, gegužė

Santjagas, gegužė: 1 d. saulė teka 07:16 ir leidžiasi 18:03; 31 d. teka 07:37 ir leidžiasi 17:43. Per mėnesį diena sutrumpėja 42 min..

Santjagas (-33.5° platumos) gegužė 2026 m. turi 31 dienas, kai saulė teka 07:16 ir leidžiasi 18:03 1-ąją, o 31-ąją — 07:37 ir 17:43. Mėnesio viduryje diena trunka 10 h 25 min, o saulė pakyla iki 38° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 11:00 iki 15:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 14 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis07:27
Saulėlydis17:51
Auksinė valanda17:15–17:51
Dienos trukmė10 h 25 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Santjagas, gegužė)?

Kur tekaRytai68°
Kur leidžiasiVakarai292°

Santjagas, gegužė: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 68°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 292° azimutu. Tai 22° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 22° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 9° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Santjagas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
106:5007:1618:0318:2910 h 47 min
206:5107:1718:0218:2810 h 46 min
306:5207:1818:0118:2710 h 44 min
406:5207:1818:0118:2610 h 42 min
506:5307:1918:0018:2510 h 40 min
606:5407:2017:5918:2510 h 39 min
706:5507:2117:5818:2410 h 37 min
806:5507:2117:5718:2310 h 36 min
906:5607:2217:5618:2210 h 34 min
1006:5707:2317:5518:2110 h 32 min
1106:5707:2417:5418:2110 h 31 min
1206:5807:2417:5418:2010 h 29 min
1306:5907:2517:5318:1910 h 28 min
1406:5907:2617:5218:1810 h 26 min
1507:0007:2717:5118:1810 h 25 min
1607:0107:2717:5118:1710 h 23 min
1707:0107:2817:5018:1610 h 22 min
1807:0207:2917:4918:1610 h 21 min
1907:0307:2917:4918:1510 h 19 min
2007:0307:3017:4818:1510 h 18 min
2107:0407:3117:4718:1410 h 17 min
2207:0507:3217:4718:1410 h 15 min
2307:0507:3217:4618:1310 h 14 min
2407:0607:3317:4618:1310 h 13 min
2507:0707:3417:4518:1210 h 12 min
2607:0707:3417:4518:1210 h 11 min
2707:0807:3517:4518:1110 h 10 min
2807:0807:3517:4418:1110 h 09 min
2907:0907:3617:4418:1110 h 08 min
3007:1007:3717:4318:1010 h 07 min
3107:1007:3717:4318:1010 h 06 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (gegužė)?

Santjagas, gegužė: tipinis sintezės langas — nuo 11:00 iki 15:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~14 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Santjagas

Dažni klausimai apie saulę: Santjagas, gegužė

Kur leidžiasi saulė (Santjagas, gegužė)?
Santjagas, gegužė: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 292°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 22° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 68° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 9° į šiaurę.
Kiek sutrumpėja diena (Santjagas, gegužė)?
Santjagas, gegužė: per mėnesį diena sutrumpėja 42 minutėmis — 1 d. saulė teka 07:16 ir leidžiasi 18:03, o 31 d. teka 07:37 ir leidžiasi 17:43.
Kiek šviesos valandų būna (Santjagas, gegužė)?
Santjagas, gegužė: mėnesio viduryje diena trunka 10 h 25 min — nuo saulėtekio 07:27 iki saulėlydžio 17:51. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Santjagas, gegužė)?
Santjagas, gegužė: mėnesio viduryje švinta 07:00, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 07:27. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Santjagas, gegužė)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Santjagas, gegužė: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 17:51, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 18:18, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Santjagas, gegužė)?
Santjagas, gegužė: mėnesio viduryje — nuo 11:00 iki 15:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 14 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.