Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Santjagas, gruodis

Santjagas, gruodis: 1 d. saulė teka 06:26 ir leidžiasi 20:39; 31 d. teka 06:36 ir leidžiasi 20:56. Per mėnesį diena pailgėja 6 min..

Santjagas (-33.5° platumos) gruodis 2026 m. turi 31 dienas, kai saulė teka 06:26 ir leidžiasi 20:39 1-ąją, o 31-ąją — 06:36 ir 20:56. Mėnesio viduryje diena trunka 14 h 22 min, o saulė pakyla iki 80° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 10:00 iki 18:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 5 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis06:28
Saulėlydis20:49
Auksinė valanda20:13–20:49
Dienos trukmė14 h 22 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Santjagas, gruodis)?

Kur tekaPietryčiai119°
Kur leidžiasiPietvakariai241°

Santjagas, gruodis: mėnesio viduryje saulė teka pietryčiuose — azimutas 119°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi pietvakariuose, ties 241° azimutu. Tai 29° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 29° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai beveik nepajuda.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Santjagas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:5706:2620:3921:0814 h 13 min
205:5706:2620:4021:0914 h 14 min
305:5706:2620:4121:0914 h 15 min
405:5706:2620:4221:1014 h 16 min
505:5706:2620:4221:1114 h 17 min
605:5706:2620:4321:1214 h 17 min
705:5706:2620:4421:1314 h 18 min
805:5706:2620:4521:1314 h 19 min
905:5706:2620:4521:1414 h 19 min
1005:5806:2620:4621:1514 h 20 min
1105:5806:2720:4721:1614 h 20 min
1205:5806:2720:4721:1614 h 21 min
1305:5806:2720:4821:1714 h 21 min
1405:5906:2720:4921:1814 h 21 min
1505:5906:2820:4921:1814 h 22 min
1605:5906:2820:5021:1914 h 22 min
1706:0006:2820:5021:1914 h 22 min
1806:0006:2920:5121:2014 h 22 min
1906:0006:2920:5121:2014 h 22 min
2006:0106:3020:5221:2114 h 22 min
2106:0106:3020:5221:2114 h 22 min
2206:0206:3120:5321:2214 h 22 min
2306:0206:3120:5321:2214 h 22 min
2406:0306:3220:5421:2314 h 22 min
2506:0306:3220:5421:2314 h 22 min
2606:0406:3320:5421:2314 h 22 min
2706:0506:3320:5521:2414 h 21 min
2806:0506:3420:5521:2414 h 21 min
2906:0606:3520:5521:2414 h 21 min
3006:0606:3520:5621:2414 h 20 min
3106:0706:3620:5621:2514 h 20 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (gruodis)?

Santjagas, gruodis: tipinis sintezės langas — nuo 10:00 iki 18:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~5 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Santjagas

Dažni klausimai apie saulę: Santjagas, gruodis

Kur leidžiasi saulė (Santjagas, gruodis)?
Santjagas, gruodis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi pietvakariuose — azimutas 241°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 29° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji pietryčiuose, ties 119° azimutu. Per mėnesį abu taškai beveik nepajuda.
Kiek pailgėja diena (Santjagas, gruodis)?
Santjagas, gruodis: per mėnesį diena pailgėja 6 minutėmis — 1 d. saulė teka 06:26 ir leidžiasi 20:39, o 31 d. teka 06:36 ir leidžiasi 20:56.
Kiek šviesos valandų būna (Santjagas, gruodis)?
Santjagas, gruodis: mėnesio viduryje diena trunka 14 h 22 min — nuo saulėtekio 06:28 iki saulėlydžio 20:49. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 31 dienos trukmė.
Kada pradeda švisti (Santjagas, gruodis)?
Santjagas, gruodis: mėnesio viduryje švinta 05:59, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 06:28. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Santjagas, gruodis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Santjagas, gruodis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 20:49, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 21:18, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Santjagas, gruodis)?
Santjagas, gruodis: mėnesio viduryje — nuo 10:00 iki 18:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 5 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.