Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Dublinas, rugsėjis

Dublinas, rugsėjis: 1 d. saulė teka 06:37 ir leidžiasi 20:12; 30 d. teka 07:29 ir leidžiasi 18:59. Per mėnesį diena sutrumpėja 125 min..

Saulėtekis07:02
Saulėlydis19:37
Auksinė valanda18:51–19:37
Dienos trukmė12 h 35 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Dublinas, rugsėjis)?

Kur tekaRytai85°
Kur leidžiasiVakarai275°

Dublinas, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 85°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 275° azimutu. Tai 5° į šiaurę nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 5° į šiaurę nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 19° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Dublinas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
106:0006:3720:1220:4913 h 35 min
206:0206:3920:1020:4613 h 31 min
306:0406:4020:0720:4313 h 27 min
406:0606:4220:0520:4113 h 23 min
506:0806:4420:0220:3813 h 18 min
606:1006:4620:0020:3613 h 14 min
706:1206:4819:5720:3313 h 10 min
806:1406:4919:5520:3013 h 05 min
906:1606:5119:5220:2813 h 01 min
1006:1806:5319:5020:2512 h 57 min
1106:2006:5519:4720:2312 h 52 min
1206:2106:5719:4520:2012 h 48 min
1306:2306:5819:4220:1712 h 44 min
1406:2507:0019:4020:1512 h 39 min
1506:2707:0219:3720:1212 h 35 min
1606:2907:0419:3520:0912 h 31 min
1706:3107:0619:3220:0712 h 26 min
1806:3307:0719:2920:0412 h 22 min
1906:3407:0919:2720:0212 h 18 min
2006:3607:1119:2419:5912 h 13 min
2106:3807:1319:2219:5712 h 09 min
2206:4007:1519:1919:5412 h 05 min
2306:4207:1619:1719:5112 h 00 min
2406:4407:1819:1419:4911 h 56 min
2506:4507:2019:1219:4611 h 52 min
2606:4707:2219:0919:4411 h 47 min
2706:4907:2419:0719:4111 h 43 min
2806:5107:2619:0419:3911 h 39 min
2906:5307:2719:0219:3611 h 34 min
3006:5407:2918:5919:3411 h 30 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (rugsėjis)?

Dublinas, rugsėjis: tipinis sintezės langas — nuo 12:00 iki 15:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~16 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Dublinas

Dažni klausimai apie saulę: Dublinas, rugsėjis

Kur leidžiasi saulė (Dublinas, rugsėjis)?
Dublinas, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 275°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 5° į šiaurę nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 85° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 19° į pietus.
Kiek sutrumpėja diena (Dublinas, rugsėjis)?
Dublinas, rugsėjis: per mėnesį diena sutrumpėja 125 minutėmis — 1 d. saulė teka 06:37 ir leidžiasi 20:12, o 30 d. teka 07:29 ir leidžiasi 18:59.
Kiek šviesos valandų būna (Dublinas, rugsėjis)?
Dublinas, rugsėjis: mėnesio viduryje diena trunka 12 h 35 min — nuo saulėtekio 07:02 iki saulėlydžio 19:37. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Dublinas, rugsėjis)?
Dublinas, rugsėjis: mėnesio viduryje švinta 06:27, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 07:02. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Dublinas, rugsėjis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Dublinas, rugsėjis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 19:37, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 20:12, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Dublinas, rugsėjis)?
Dublinas, rugsėjis: mėnesio viduryje — nuo 12:00 iki 15:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 16 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.