Vitamin D

Die Sonne Monat für Monat

Sonnenaufgang und Sonnenuntergang in Stockholm im Oktober

Am 1. Oktober geht die Sonne in Stockholm um 06:59 auf und um 18:15 unter; am 31. geht sie um 07:12 auf und um 15:51 unter. Im Lauf des Monats wird der Tag 157 Minuten kürzer.

Sonnenaufgang07:32
Sonnenuntergang17:33
Goldene Stunde16:35–17:33
Tageslänge10 h 01 min

Wo geht die Sonne in Stockholm im Oktober auf und unter?

Wo sie aufgehtOsten108°
Wo sie untergehtWesten252°

Mitte Oktober geht die Sonne in Stockholm im Osten auf — ein Azimut von 108°, gemessen vom geografischen Norden aus — und im Westen unter, bei 252°. Das sind beim Aufgang 18° südlich der Ostrichtung und beim Untergang dieselben 18° südlich der Westrichtung. Vom 1. bis zum letzten Tag des Monats wandern beide Punkte 22° nach Süden.

Richtwerte: Die Azimute können ein bis zwei Grad abweichen. Sie beziehen sich auf den geografischen Norden, nicht auf den, den ein Handy-Kompass anzeigt.

Tag für Tag

Alle Zeiten in Ortszeit von Stockholm. Morgen- und Abenddämmerung markieren die bürgerliche Dämmerung.

TagMorgendämmerungSonnenaufgangSonnenuntergangAbenddämmerungTageslänge
106:1806:5918:1518:5511 h 16 min
206:2007:0118:1218:5211 h 11 min
306:2307:0318:0918:4911 h 05 min
406:2507:0618:0618:4611 h 00 min
506:2707:0818:0318:4310 h 55 min
606:3007:1018:0018:4010 h 49 min
706:3207:1317:5718:3810 h 44 min
806:3407:1517:5418:3510 h 38 min
906:3707:1817:5118:3210 h 33 min
1006:3907:2017:4818:2910 h 28 min
1106:4107:2317:4518:2610 h 22 min
1206:4407:2517:4218:2310 h 17 min
1306:4607:2717:3918:2110 h 12 min
1406:4807:3017:3618:1810 h 07 min
1506:5107:3217:3318:1510 h 01 min
1606:5307:3517:3118:129 h 56 min
1706:5507:3717:2818:109 h 51 min
1806:5807:4017:2518:079 h 46 min
1907:0007:4217:2218:059 h 40 min
2007:0207:4417:2018:029 h 35 min
2107:0407:4717:1717:599 h 30 min
2207:0707:4917:1417:579 h 25 min
2307:0907:5217:1117:549 h 20 min
2407:1107:5417:0917:529 h 15 min
2506:1406:5716:0616:499 h 09 min
2606:1606:5916:0416:479 h 04 min
2706:1807:0216:0116:458 h 59 min
2806:2007:0415:5816:428 h 54 min
2906:2307:0715:5616:408 h 49 min
3006:2507:0915:5316:388 h 44 min
3106:2707:1215:5116:358 h 39 min

Astronomische Richtwerte: Sie können je nach Jahr um ein bis zwei Minuten abweichen.

Und Vitamin D im Oktober?

Im Oktober steigt die Sonne in Stockholm nicht hoch genug für die Vitamin-D-Synthese: die Zeit, auf deine Ernährung zu achten oder über Supplemente nachzudenken.

Zum Vitamin-D-Guide für Stockholm

Häufige Fragen zur Sonne in Stockholm im Oktober

Wo geht die Sonne in Stockholm im Oktober unter?
Mitte Oktober geht die Sonne in Stockholm im Westen unter: ein Azimut von 252°, gemessen vom geografischen Norden aus, also 18° südlich der Westrichtung. Sie geht im Osten auf, bei 108°. Im Lauf des Monats wandern beide Punkte 22° nach Süden.
Wie viel kürzer wird der Tag in Stockholm im Oktober?
Im Oktober wird der Tag in Stockholm um 157 Minuten kürzer: Am 1. geht die Sonne um 06:59 auf und um 18:15 unter, am 31. um 07:12 und 15:51.
Wie viele Stunden Tageslicht hat Stockholm im Oktober?
Mitte Oktober dauert der Tag in Stockholm 10 h 01 min, vom Sonnenaufgang um 07:32 bis zum Sonnenuntergang um 17:33. In der Tabelle steht die Tageslänge für jeden der 31 Tage des Monats.
Wann wird es in Stockholm im Oktober morgens hell?
Mitte Oktober beginnt es in Stockholm um 06:51 hell zu werden, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht; auf geht sie erst um 07:32. Die Spalte „Morgendämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit für jeden Tag des Monats.
Wann wird es in Stockholm im Oktober dunkel?
Nicht zur selben Zeit wie der Sonnenuntergang. Mitte Oktober geht die Sonne in Stockholm um 17:33 unter, aber es bleibt noch hell: Die bürgerliche Dämmerung endet erst um 18:15, wenn die Sonne 6° unter dem Horizont steht und das brauchbare Licht im Freien zu Ende geht. Die Spalte „Abenddämmerung“ in der Tabelle nennt diese Zeit Tag für Tag.
Zu welcher Uhrzeit bildet die Haut in Stockholm im Oktober Vitamin D?
Zu keiner. Nicht einmal mittags am 15. Oktober erreicht der UV-Index in Stockholm den Wert 3, und unterhalb dieses Mindestwerts bildet die Haut kein Vitamin D, so lange man auch draußen bleibt. Im Oktober heißt das: auf die Ernährung achten oder über Supplemente nachdenken.