Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Буэнос-Айрес, сентябрь

Буэнос-Айрес, сентябрь: 1-го числа солнце встаёт в 07:10 и заходит в 18:36; 30-го — встаёт в 06:28 и заходит в 18:57. За месяц день становится длиннее примерно на 64 мин.

Восход06:50
Закат18:46
Золотой час18:13–18:46
Световой день11 h 56 min

Где восходит и где заходит солнце (Буэнос-Айрес, сентябрь)?

Где восходитВосток88°
Где заходитЗапад272°

Буэнос-Айрес, сентябрь: в середине месяца солнце восходит на востоке — азимут 88°, отсчитанный от истинного севера, — и заходит на западе, на азимуте 272°. Это на 2° севернее точного востока на восходе и на те же 2° севернее точного запада на закате. С 1-го по последнее число месяца обе точки смещаются на 14° к югу.

Значения ориентировочны: азимуты могут отличаться на градус-другой. Они отсчитаны от истинного севера, а не от того, который показывает компас телефона.

День за днём

Все значения — по местному времени (Буэнос-Айрес). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
106:4507:1018:3619:0111 h 25 min
206:4407:0918:3619:0211 h 27 min
306:4207:0818:3719:0211 h 30 min
406:4107:0618:3819:0311 h 32 min
506:4007:0518:3919:0411 h 34 min
606:3807:0318:3919:0511 h 36 min
706:3707:0218:4019:0511 h 38 min
806:3507:0018:4119:0611 h 40 min
906:3406:5918:4219:0711 h 43 min
1006:3206:5718:4219:0711 h 45 min
1106:3106:5618:4319:0811 h 47 min
1206:2906:5518:4419:0911 h 49 min
1306:2806:5318:4419:1011 h 51 min
1406:2606:5218:4519:1011 h 54 min
1506:2506:5018:4619:1111 h 56 min
1606:2306:4918:4719:1211 h 58 min
1706:2206:4718:4719:1312 h 00 min
1806:2106:4618:4819:1312 h 03 min
1906:1906:4418:4919:1412 h 05 min
2006:1806:4318:5019:1512 h 07 min
2106:1606:4118:5019:1612 h 09 min
2206:1506:4018:5119:1612 h 11 min
2306:1306:3818:5219:1712 h 14 min
2406:1206:3718:5319:1812 h 16 min
2506:1006:3518:5319:1912 h 18 min
2606:0906:3418:5419:1912 h 20 min
2706:0706:3218:5519:2012 h 23 min
2806:0606:3118:5619:2112 h 25 min
2906:0406:3018:5719:2212 h 27 min
3006:0306:2818:5719:2312 h 29 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (сентябрь)?

Буэнос-Айрес, сентябрь: типичное окно синтеза — с 10:00 до 16:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~8 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Буэнос-Айрес

Частые вопросы о солнце: Буэнос-Айрес, сентябрь

Где садится солнце (Буэнос-Айрес, сентябрь)?
Буэнос-Айрес, сентябрь: в середине месяца солнце садится на западе — азимут 272°, отсчитанный от истинного севера, то есть на 2° севернее точного запада. Восходит оно на востоке, на азимуте 88°. За месяц обе точки смещаются на 14° к югу.
На сколько прибавляется день (Буэнос-Айрес, сентябрь)?
Буэнос-Айрес, сентябрь: за месяц день прибавляется на 64 минуты — 1-го числа солнце восходит в 07:10 и заходит в 18:36, а 30-го восходит в 06:28 и заходит в 18:57.
Сколько часов длится световой день (Буэнос-Айрес, сентябрь)?
Буэнос-Айрес, сентябрь: в середине месяца световой день длится 11 h 56 min — солнце восходит в 06:50 и заходит в 18:46. В таблице указана длина каждого из 30 дней месяца.
Во сколько начинает светать (Буэнос-Айрес, сентябрь)?
Буэнос-Айрес, сентябрь: в середине месяца светать начинает в 06:25, когда солнце ещё на 6° ниже горизонта, а восходит оно только в 06:50. Столбец «Рассвет» в таблице даёт это время на каждый день месяца.
Во сколько темнеет (Буэнос-Айрес, сентябрь)?
Это не то же самое, что закат. Буэнос-Айрес, сентябрь: в середине месяца солнце заходит в 18:46, но свет ещё остаётся — гражданские сумерки заканчиваются только в 19:11, когда солнце опускается на 6° ниже горизонта и на улице уже недостаточно светло. Столбец «Сумерки» в таблице даёт это время на каждый день.
В какие часы быть на солнце ради витамина D (Буэнос-Айрес, сентябрь)?
Буэнос-Айрес, сентябрь: в середине месяца — с 10:00 до 16:00. Это те часы, когда УФ-индекс достигает 3, то есть минимума, при котором кожа вырабатывает витамин D. В лучший момент дня достаточно примерно 8 минут при среднем фототипе кожи и четверти открытого тела, чтобы получить около 1000 МЕ.