Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Буэнос-Айрес, сентябрь

Буэнос-Айрес, сентябрь: 1-го числа солнце встаёт в 07:10 и заходит в 18:36; 30-го — встаёт в 06:28 и заходит в 18:57. За месяц день становится длиннее примерно на 64 мин.

Восход06:50
Закат18:46
Золотой час18:13–18:46
Световой день11 h 56 min

День за днём

Все значения — по местному времени (Буэнос-Айрес). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
106:4507:1018:3619:0111 h 25 min
206:4407:0918:3619:0211 h 27 min
306:4207:0818:3719:0211 h 30 min
406:4107:0618:3819:0311 h 32 min
506:4007:0518:3919:0411 h 34 min
606:3807:0318:3919:0511 h 36 min
706:3707:0218:4019:0511 h 38 min
806:3507:0018:4119:0611 h 40 min
906:3406:5918:4219:0711 h 43 min
1006:3206:5718:4219:0711 h 45 min
1106:3106:5618:4319:0811 h 47 min
1206:2906:5518:4419:0911 h 49 min
1306:2806:5318:4419:1011 h 51 min
1406:2606:5218:4519:1011 h 54 min
1506:2506:5018:4619:1111 h 56 min
1606:2306:4918:4719:1211 h 58 min
1706:2206:4718:4719:1312 h 00 min
1806:2106:4618:4819:1312 h 03 min
1906:1906:4418:4919:1412 h 05 min
2006:1806:4318:5019:1512 h 07 min
2106:1606:4118:5019:1612 h 09 min
2206:1506:4018:5119:1612 h 11 min
2306:1306:3818:5219:1712 h 14 min
2406:1206:3718:5319:1812 h 16 min
2506:1006:3518:5319:1912 h 18 min
2606:0906:3418:5419:1912 h 20 min
2706:0706:3218:5519:2012 h 23 min
2806:0606:3118:5619:2112 h 25 min
2906:0406:3018:5719:2212 h 27 min
3006:0306:2818:5719:2312 h 29 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (сентябрь)?

Буэнос-Айрес, сентябрь: типичное окно синтеза — с 10:00 до 16:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~8 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Буэнос-Айрес