Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Буэнос-Айрес, июнь

Буэнос-Айрес, июнь: 1-го числа солнце встаёт в 07:51 и заходит в 17:51; 30-го — встаёт в 08:01 и заходит в 17:53. За месяц день становится короче примерно на 8 мин.

Восход07:58
Закат17:49
Золотой час17:10–17:49
Световой день9 h 51 min

День за днём

Все значения — по местному времени (Буэнос-Айрес). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
107:2407:5117:5118:189 h 59 min
207:2407:5217:5118:189 h 59 min
307:2507:5317:5018:189 h 58 min
407:2507:5317:5018:189 h 57 min
507:2607:5417:5018:189 h 56 min
607:2707:5417:5018:179 h 55 min
707:2707:5517:5018:179 h 55 min
807:2707:5517:4918:179 h 54 min
907:2807:5617:4918:179 h 53 min
1007:2807:5617:4918:179 h 53 min
1107:2907:5717:4918:179 h 52 min
1207:2907:5717:4918:179 h 52 min
1307:3007:5817:4918:179 h 52 min
1407:3007:5817:4918:179 h 51 min
1507:3007:5817:4918:179 h 51 min
1607:3107:5917:4918:179 h 51 min
1707:3107:5917:4918:179 h 50 min
1807:3107:5917:4918:179 h 50 min
1907:3107:5917:5018:189 h 50 min
2007:3207:6017:5018:189 h 50 min
2107:3207:6017:5018:189 h 50 min
2207:3208:0017:5018:189 h 50 min
2307:3208:0017:5018:189 h 50 min
2407:3308:0117:5118:199 h 50 min
2507:3308:0117:5118:199 h 50 min
2607:3308:0117:5118:199 h 51 min
2707:3308:0117:5218:209 h 51 min
2807:3308:0117:5218:209 h 51 min
2907:3308:0117:5218:209 h 51 min
3007:3308:0117:5318:219 h 52 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (июнь)?

Буэнос-Айрес, июнь: солнце не поднимается достаточно высоко для синтеза витамина D — сезон, когда стоит следить за рационом или подумать о добавках.

Открыть гид по витамину D: Буэнос-Айрес