Витамин D

Солнце месяц за месяцем

Восход и закат: Барселона, август

Барселона, август: 1-го числа солнце встаёт в 06:46 и заходит в 21:08; 31-го — встаёт в 07:18 и заходит в 20:25. За месяц день становится короче примерно на 75 мин.

Восход07:01
Закат20:50
Золотой час20:12–20:50
Световой день13 h 49 min

День за днём

Все значения — по местному времени (Барселона). Рассвет и сумерки соответствуют границам гражданских сумерек.

ДеньРассветВосходЗакатСумеркиСветовой день
106:1506:4621:0821:4014 h 22 min
206:1606:4721:0721:3814 h 20 min
306:1706:4821:0621:3714 h 18 min
406:1906:4921:0521:3614 h 16 min
506:2006:5021:0421:3414 h 13 min
606:2106:5121:0221:3314 h 11 min
706:2206:5221:0121:3214 h 09 min
806:2306:5320:6021:3014 h 06 min
906:2406:5520:5921:2914 h 04 min
1006:2506:5620:5721:2714 h 02 min
1106:2706:5720:5621:2613 h 59 min
1206:2806:5820:5421:2413 h 57 min
1306:2906:5920:5321:2313 h 54 min
1406:3006:6020:5221:2113 h 52 min
1506:3107:0120:5021:2013 h 49 min
1606:3207:0220:4921:1813 h 47 min
1706:3407:0320:4721:1713 h 44 min
1806:3507:0420:4621:1513 h 42 min
1906:3607:0520:4421:1313 h 39 min
2006:3707:0620:4321:1213 h 36 min
2106:3807:0720:4121:1013 h 34 min
2206:3907:0820:3921:0813 h 31 min
2306:4007:0920:3821:0713 h 28 min
2406:4207:1020:3621:0513 h 26 min
2506:4307:1120:3521:0313 h 23 min
2606:4407:1320:3321:0213 h 20 min
2706:4507:1420:3120:6013 h 18 min
2806:4607:1520:3020:5813 h 15 min
2906:4707:1620:2820:5613 h 12 min
3006:4807:1720:2620:5513 h 09 min
3106:4907:1820:2520:5313 h 07 min

Астрономические значения ориентировочны: год от года они могут отличаться на одну–две минуты.

А как насчёт витамина D (август)?

Барселона, август: типичное окно синтеза — с 11:00 до 18:00; со средним типом кожи и в футболке достаточно ~7 мин в лучший момент.

Открыть гид по витамину D: Барселона