Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Sidnėjus, vasaris

Sidnėjus, vasaris: 1 d. saulė teka 06:16 ir leidžiasi 20:02; 28 d. teka 06:41 ir leidžiasi 19:36. Per mėnesį diena sutrumpėja 51 min..

Sidnėjus (-33.9° platumos) vasaris 2026 m. turi 28 dienas, kai saulė teka 06:16 ir leidžiasi 20:02 1-ąją, o 28-ąją — 06:41 ir 19:36. Mėnesio viduryje diena trunka 13 h 21 min, o saulė pakyla iki 69° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 10:00 iki 18:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 5 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis06:29
Saulėlydis19:50
Auksinė valanda19:16–19:50
Dienos trukmė13 h 21 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Sidnėjus, vasaris)?

Kur tekaRytai107°
Kur leidžiasiVakarai253°

Sidnėjus, vasaris: mėnesio viduryje saulė teka rytuose — azimutas 107°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi vakaruose, ties 253° azimutu. Tai 17° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 17° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 11° į šiaurę.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Sidnėjus). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
105:4806:1620:0220:2913 h 46 min
205:4906:1720:0120:2913 h 45 min
305:5106:1820:0120:2813 h 43 min
405:5206:1920:0020:2713 h 41 min
505:5306:2019:5920:2613 h 40 min
605:5406:2019:5820:2513 h 38 min
705:5506:2119:5820:2413 h 36 min
805:5606:2219:5720:2413 h 34 min
905:5706:2319:5620:2313 h 33 min
1005:5806:2419:5520:2213 h 31 min
1105:5906:2519:5420:2113 h 29 min
1206:0006:2619:5320:2013 h 27 min
1306:0106:2719:5220:1913 h 25 min
1406:0206:2819:5120:1813 h 23 min
1506:0306:2919:5020:1713 h 21 min
1606:0406:3019:4920:1613 h 19 min
1706:0506:3119:4820:1413 h 17 min
1806:0606:3219:4720:1313 h 15 min
1906:0706:3319:4620:1213 h 13 min
2006:0806:3419:4520:1113 h 11 min
2106:0906:3519:4420:1013 h 09 min
2206:1006:3619:4320:0913 h 07 min
2306:1106:3619:4220:0813 h 05 min
2406:1206:3719:4120:0613 h 03 min
2506:1306:3819:4020:0513 h 01 min
2606:1306:3919:3820:0412 h 59 min
2706:1406:4019:3720:0312 h 57 min
2806:1506:4119:3620:0112 h 55 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (vasaris)?

Sidnėjus, vasaris: tipinis sintezės langas — nuo 10:00 iki 18:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~5 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Sidnėjus

Dažni klausimai apie saulę: Sidnėjus, vasaris

Kur leidžiasi saulė (Sidnėjus, vasaris)?
Sidnėjus, vasaris: mėnesio viduryje saulė leidžiasi vakaruose — azimutas 253°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 17° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji rytuose, ties 107° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 11° į šiaurę.
Kiek sutrumpėja diena (Sidnėjus, vasaris)?
Sidnėjus, vasaris: per mėnesį diena sutrumpėja 51 minute — 1 d. saulė teka 06:16 ir leidžiasi 20:02, o 28 d. teka 06:41 ir leidžiasi 19:36.
Kiek šviesos valandų būna (Sidnėjus, vasaris)?
Sidnėjus, vasaris: mėnesio viduryje diena trunka 13 h 21 min — nuo saulėtekio 06:29 iki saulėlydžio 19:50. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 28 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Sidnėjus, vasaris)?
Sidnėjus, vasaris: mėnesio viduryje švinta 06:03, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 06:29. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Sidnėjus, vasaris)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Sidnėjus, vasaris: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 19:50, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 20:17, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Sidnėjus, vasaris)?
Sidnėjus, vasaris: mėnesio viduryje — nuo 10:00 iki 18:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 5 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.