Vitaminas D

Sidnėjus

Vitaminas D iš saulės: Sidnėjus

saulė ištisus metus

Sidnėjus: vitamino D iš saulės galite pasigaminti ištisus metus.

Sidnėjus: pranešime, kuriomis dienomis galėsite pasigaminti vitamino D.

Kraunami pranešimai…

Saulė šiandien: Sidnėjus

Šiandienos saulėtekis, saulėlydis, auksinė valanda ir dienos trukmė.

Metinis profilis: Sidnėjus

Valandos per dieną, kai saulės pakanka vitaminui D gaminti — ištisus metus.

saus.vas.kov.bal.geg.birž.liep.rugp.rugs.spal.lapkr.gruod.
0 h10 h+
Valandos per dieną, kai saulės pakanka vitaminui D gaminti — ištisus metus.

Sezoniniai saulės langai

  • Kovas: 10:00–17:00 · ~7 min. 1000 TV.
  • Birželis: sintezė negalima.
  • Rugsėjis: 10:00–16:00 · ~7 min. 1000 TV.
  • Gruodis: 09:00–18:00 · ~5 min. 1000 TV.

Įvertinta III tipo odai (atidengtos rankos ir veidas, giedras dangus).

Saulėtekis ir saulėlydis pagal mėnesį: Sidnėjus

Kaip per metus keičiasi saulėtekis, saulėlydis ir dienos trukmė.

MėnuoSaulėtekisSaulėlydis
05:5920:10
06:2919:50
06:5319:16
06:1717:34
06:4017:03
06:5816:53
06:5817:04
06:3317:26
05:5217:48
06:1019:10
05:4219:39
05:3920:03

Orientacinės reikšmės kiekvieno mėnesio viduriui (15 d.).

Dažni klausimai apie vitaminą D: Sidnėjus

Sidnėjus – ar žiemą galima gauti vitamino D iš saulės?
Sidnėjus: vitamino D iš saulės galite pasigaminti ištisus metus.
Sidnėjus – kiek saulės minučių man reikia per dieną?
Vasarą apie 7 minutes su atidengtomis rankomis ir veidu pakanka 1000 TV (III tipo oda, giedras dangus).
Kada teka ir leidžiasi saulė (Sidnėjus)?
Tai keičiasi su metų laikais: birželį saulė teka apie 06:58 ir leidžiasi apie 16:53; gruodį teka apie 05:39 ir leidžiasi apie 20:03.
Kokia yra ilgiausia metų diena (Sidnėjus)?
Ilgiausia diena: gruodis, apie 14 val. šviesos. Trumpiausia diena: birželis, apie 10 val.
Kada yra auksinė valanda (Sidnėjus)?
Tai maždaug paskutinė valanda prieš saulėlydį: birželį ji prasideda apie 16:14, o gruodį – apie 19:26.

Daugiau apie saulę, šviesą ir sveikatą — gide